Salsa de frijoles lima: una receta detallada para cocinar. el valor de una porción: (4-6 en total) Calorías 277, grasa total 1 9 g., grasas saturadas 4 g, proteínas 7 g, carbohidratos 18 g, fibra 4.5 g, colesterol 8 mg., sodio 422 mg., azúcar 2 g. Compartir con amigos: Foto del plato: Kang Kim Tiempo: 35 min. Dificultad: fácil Porciones: 4 – 6 Las recetas usan envases volumétricos con un volumen de: 1 taza (st.) – 240 ml. 3/4 de taza (st.) – 180 ml. 1/2 taza (st.) – 120 ml 1/3 taza (st.) – 80 ml. 1/4 taza (st.) – 60 ml. 1cucharada (cucharada) – 15 ml. 1 cucharadita (cucharadita) – 5 ml.
Ingredientes para la receta:
- 1 paquete (280 gr.) De habas congeladas
- Sal
- 2 dientes de ajo
- 1/4 art. perejil fresco
- Ralladura y jugo 1/2 limón
- 1/4 art. aceite de oliva
- 2 rebanadas de tocino, fritas y cortadas en trozos (cada una deseo)
- Chips y / o vegetales en juliana, para decorar
Recetas con ingredientes similares: habas, limón, cerdo, papas fritas, tocino, ajo, perejil
Preparación de recetas:
- Hervir una olla de agua con sal, agregar frijoles y ajo y cocine hasta que se ablande durante 18-20 minutos. Escurrir y enjuagar frijoles bajo agua corriente. En un procesador de alimentos, mezcle hasta consistencia uniforme de frijoles, ajo, perejil, ralladura de limón, jugo de limón, aceite de oliva y agregue sal al gusto.
- Pon los frijoles en un plato hondo y espolvorea con tocino. Servir salsa tibia con patatas fritas o pan y verduras picadas (pepinos, pimientos, apio) Una selección de recetas con frijoles Lima: salmón al horno con limones y frijoles lima estofado con frijoles Gachas de maíz con nabos y frijoles Ensalada tibia con pollo y frijoles