El tiempo en que vivimos es una era de velocidad. Estamos apurados, apurados, Trabajamos en varios trabajos. Esto se refleja no solo en automatización del estilo de vida, gracias a la tecnología, pero también en camino nutrición La mayoría de las veces estamos ocupados con un trabajo constante para proporcionando riqueza para usted y su familia. Estamos luchando hacia el futuro y casi dejó de regocijarse en el pensamiento de hoy solo sobre mañana.
El efecto del empleo permanente se acumula y genera estrés. Por la noche, al volver a casa del trabajo, queda una cosa: simplificar sándwiches, chispas o galletas y “relájate” con TV o computadora. Porque mañana para volver a trabajar, date prisa, date prisa.
No hace falta decir que la cocina parece un infierno para muchos de nosotros, porque después de un día de trabajo no hay poder para cocinar algo, más, gastando tiempo extra en esto. La comida no debe ser solo sabroso, pero también saludable. Y no hay nada mejor para la comodidad y comodidad en el hogar que los olores de la comida casera que proviene de la cocina. Recuerda el amor con el que se prepararon nuestras abuelas. Como nuestras mamás Me encantan los almuerzos o cenas exuberantes. Y como casi odiamos todo asociado con la cocina. No todos, por supuesto, pero muchos llaman cocinando para la familia con “esclavitud en la cocina”.
De hecho, cocinar no es difícil si te acercas racionalmente y entender su papel en la vida de una persona y su familia.
Debido al desarrollo de la tecnología, ideas sobre la tecnología. cocina, opiniones sobre nutrición, el proceso en sí mismo está cambiando cocinando No solo los productos técnicos domésticos vienen al rescate dispositivos tales como: cosechadoras, máquinas de pan, multicocina, trituradoras automáticas y otras herramientas. Cambios culinarios preferencias y cocina, la cantidad de tiempo que desperdiciado en el proceso. Ahora el menú no solo debe ser sabroso, sino y lo más útil posible. Recuerda cómo seguimos cortando la cuenca. Olivier “para el año nuevo, pero mientras tanto no hay nada más dañino que esto Ensalada
Ya no puede permanecer inactivo sobre la estufa durante horas, pero use dispositivos multifunción y programarlos para que ya está preparado no solo para su llegada, sino también calentado
Los chefs famosos ofrecen un enfoque completamente nuevo a la cocina. Se pueden hacer varios platos al mismo tiempo. Se están preparando ensaladas al instante, en paralelo con cómo la carne que era en escabeche por adelantado, por lo tanto, no requiere mucho procesamiento tiempo Mientras haces esto, un microondas o una máquina de pan listo para cocinar postres o pasteles suaves. Solo tienes que elija qué cocinar y cómo complacer, en su lugar sándwiches que se han vuelto tradicionales para la cena con muchos.
Presentamos las recetas nuevas y más interesantes para las cuales No lleva mucho tiempo. Te aconsejamos que pagues atención a la técnica de su preparación y tal vez algo pueda complementa el tuyo, encarna la visión del autor, creativo imaginación
Hoy, la opinión sobre la preparación de ensaladas ha cambiado dramáticamente. Se cocinan muy rápido. Tan pronto que te sorprenderás que delicioso es
Ensalada de aguacate y rúcula – versión de invierno
Primero necesitas una ensaladera profunda y un paquete de verduras lechuga Por cierto, puedes comprar hojas preparadas y lavadas de diferentes ensaladas No tiene que ser rúcula, lo principal es que la cantidad debe ser de al menos 100 gr. Narva finamente, será así más útil, porque no se libera mucho jugo cuando se rasga, y hierro útil, que se encuentra en grandes cantidades en las hojas cualquier ensalada, no queda en el cuchillo y en el tablero, sino en la ensaladera.
Luego toma un aguacate. Córtalo a lo largo y gira mitades uno contra el otro. Dentro hay un hueso. Ella no es lo necesito Los aguacates no necesitan ser limpiados. De cada mitad saca la pulpa con una cucharadita y ponla en una ensaladera.
Por belleza y beneficio, necesita tomar algunas piezas de variedades de tomate. Cereza, cortada por la mitad o un cuarto y agrégala a ensaladera
La utilidad agregará col de colinabo, que es fácil de picar rallador o en la cosechadora. Debe espolvorearse con el jugo de medio limón. Cubra con dos puñados de semillas de granada que agregarán exquisito sabor Puedes llenar esta ensalada con cualquier verdura aceite, pero mejor si es de oliva. Sal al gusto y en mesa magnífica, saludable ensalada brillante, con vitaminas y oligoelementos que son vitales, especialmente en invierno. Dicha ensalada se prepara en menos de 15 minutos.
Aperitivo de pepinos, hierbas y queso blando.
A principios de la primavera, aparecieron pepinos de invernadero en los estantes con piel suave Son de larga fruta, son fáciles de usar para Aperitivos y platos de decoración. Tome uno, divídalo en cuatro partes. Cortar cada parte en diagonal con un cuchillo delgado. Una cucharadita o cortar la parte central con un cuchillo corto, dejando una pequeña pulpa con pelar Mezcle la pulpa con queso de oveja suave, agregue a la mezcla verduras: perejil, cilantro, albahaca, eneldo, cebolla verde. Amantes Se pueden agregar varios dientes de ajo y rojo vivo pimienta Ahora esta mezcla puede rellenar los pepinos colocándolos en un plato, y decorar con ramitas de eneldo, bayas de granada sin semillas, arándanos. Para preparar tal merienda no tomará más 10 minutos
Tortilla inusual
Quiere complacer a sus seres queridos o amigos con una combinación exquisita. y sabroso plato al mismo tiempo? Entonces siéntase libre de cocinar la tortilla de menta con guisantes verdes Se puede servir tanto para la cena como para el desayuno. Use una licuadora para batir 5 huevos de gallina hasta que aparezca una espuma espesa. Mientras bate, agregue hojas de menta. Tan pronto como la mezcla esté listo, luego agregue guisantes verdes congelados, pimientos, sal y mezclar bien Vierte un poco en la sartén precalentada. aceite para evitar que la tortilla se pegue. Tan pronto como se calienta, entonces vierte la mezcla. Ella se elevará en altura incluso más rápido si cúbrelo con una tapa. Luego ábralo, espolvoree la tortilla con queso rallado cualquier tipo y doblar por la mitad. Las tostadas serán una gran adición de pan integral. Tal plato se prepara en 5 minutos, alto El valor nutricional y el sabor inusual y memorable están garantizados.
Sopa de pescado finlandesa
Se cree que la sopa debe cocinarse durante mucho tiempo, hierve durante muchas horas y Le toma mucho tiempo. Simplemente no lo has intentado cocinar sopa de pescado finlandesa. Toma el caldo de pescado, es se puede precocinar desde la cabeza y la cola salmón rosado, salmón, trucha. Ponlo en la estufa mientras él calienta, pela 4 papas y córtalas en cubos o rayas Tan pronto como el caldo hierva, echa papas en él, medio kilo de cualquier filete de pescado, cortado en trozos pequeños. 15Minutos serán suficientes. Mientras todo está hirviendo, 1 cucharada. mezclar harina con 2 st.milk de cualquier contenido de grasa usando una batidora en una cosechadora o licuadora para obtener una masa homogénea Verterlo en la sopa y hervir otro un poquito Ahora agregue las verduras finamente picadas, una rebanada mantequilla y sopa lista. Todo te llevará no más de 30 minutos. Es cuanto tiempo
Sopa de tomate con tocino mexicano
Ama las combinaciones picantes e inusuales, luego prueba hacer sopa mexicana Toma el embalaje tocino picado, saltear hasta que estén doradas en una sartén. Retíralo y fríe las cebollas sobre la grasa derretida hasta que se convierta transparente Solo unos minutos hasta que esté listo. De tomate pegue el jugo al gusto. Solo necesitas diluirlo con agua hervida agua, agregue sal.
Será más sabroso si tomas en la tienda jugo de vegetales con tomates Es suficiente hervirlo, agregar congelado Mezcla de vegetales mexicanos o maíz enlatado. En jugo hirviendo con verduras agregue cebollas, especias, tocino. La sopa debe se vuelve muy grueso y afilado. Será más suave si se sirve con crema agria o yogurt natural. Espolvorear con hierbas y colocar crutones de pan integral sobre la mesa. La sopa será una comida inolvidable. especialmente popular entre los hombres, y menos preparado que en 15 minutos
Cerdo tailandés
No hay nada más fácil que hacer deliciosos platos tradicionales tailandeses. el plato Con un cuchillo de solomillo afilado, corte el lomo de cerdo en rodajas finas rayas En una sartén, se fríe durante no más de un minuto. Para la carne es necesario agregue la cebolla finamente picada y el ajo. Tarda otros 3 minutos en fritura final La carne comenzará a adquirir un color dorado y Esto significa que es hora de agregar salsa de soja. Rallar jengibre o Use jengibre en polvo para darle al plato un sabor especial.
�Te gustan las comidas picantes? Agregue pasta de curry y quedará fascinado inolvidable verdadero sabor tailandés de carne. Será más sabroso si Use una sartén wok especial. Todo es fácil en eso. Se mezcla y fríe rápidamente. Puedes agregar rojo o verde pimiento dulce, aros de cebolla fresca. La mejor guarnición es el arroz hervido. Todo el plato se cocina no más de 15 minutos.
Chuleta De Cerveza
Se sabe que la carne de pollo se cocina fácil y rápidamente. Tomar un trozo de filete de pechuga, cortado en diagonal, golpeado con un martillo, espolvorea con sal, especias y reserva. Deja la carne un poco en escabeche Para la velocidad del proceso, agregue jugo de limón, hará La carne es más tierna. Por el tiempo que lleva marinar, batir 2 huevos de gallina en una espuma fuerte, agregando gradualmente 3 cucharadas. cualquier harina Luego vierta en una corriente delgada no más de medio vaso cerveza de cualquier tipo y mezcla.
Cada filete se sumerge en la masa resultante y se coloca en sartén precalentada con vegetales precalentados aceite El filete resultante se fríe en ambos lados no más de 5 minutos antes de la aparición de un color dorado. Puedes servir con verduras, con cualquier guarnición. Este plato atraerá a todos y cerrará más de una vez le pedirá que lo haga.
Como puedes ver, todos los platos se cocinan rápidamente, no tardes mucho, son útiles y harán las delicias de más de una vez. Tómalos en tu tenga en cuenta y no diga qué cocinar, es muy difícil.
