Cocine un delicioso e interesante desayuno de huevos revueltos sirviéndolo ella junto con vegetales en forma de fajitas mexicanas sobre trigo tibio pastillas. Huevos fritos en una sartén y mezclados con grandes la cantidad de diferentes tipos de queso rallado (por ejemplo, Monterey Jack y pepper-jack), después de lo cual se vuelve muy viscoso y delicioso. Ensalada mexicana cocinada en aguacate batido, tomate, jalapeños y cilantro sazonados jugo de lima recién exprimido, así como pimientos dulces fritos con cebolla en mantequilla Valor nutricional por porción: (4 en total) Calorías 641 , grasa total 38 g., Grasa saturada 14 g., Proteína 30 g., carbohidratos 47 g., fibra 7 g., colesterol 483 mg., sodio 1213 мг., сахар 0 г. 
Time: 30 мин. Dificultad: fácil Porciones: 4 Las recetas usan recipientes de medición con un volumen de: 1 taza (st.) – 240 ml. 3/4 de taza (st.) – 180 ml. 1/2 taza (st.) – 120 ml 1/3 taza (st.) – 80 ml. 1/4 taza (st.) – 60 ml. 1cucharada (cucharada) – 15 ml. 1 cucharadita (cucharadita) – 5 ml.
Ingredientes para la receta:
- 8 tortillas de trigo con un diámetro de 15 cm.
- 1 aguacate cortado en cubitos
- 1 tomate grande tipo ciruela, cortado en cubitos
- 1 vaina de jalapeño, pelada y picada (por deseo)
- 2 cucharadas l cilantro fresco picado + hojas para servir
- 2 zumo de lima
- 8 huevos grandes
- 1 cucharada l mantequilla sin sal
- 2 pimientos dulces (de cualquier color), en rodajas finas
- 1 cebolla vidalia u otra variedad dulce, cortada por la mitad y en rodajas finas
- 1 y 3/4 art. queso rallado Monterey Jack o Pepper Jack (aproximadamente 170 gr.)
Recetas con ingredientes similares: huevos, tortilla, cebolla vidalia, queso. pimienta, pimienta dulce, jalapeños, tomates ciruela, Aguacate
Preparación de recetas:
- En un tazón mediano, mezcle suavemente el aguacate, el tomate, jalapeños, cilantro picado y jugo de lima. Batir en un recipiente aparte. huevos con 1 cucharada l agua y 1/4 cucharadita sal
- En una sartén mediana a fuego medio, derrita mantequilla Agregue pimientos, cebollas y 1/4 cucharadita. sal Freír, revolviendo, hasta que esté suave, aproximadamente 5 minutos. Shumovoy shift verduras en un plato Agregue los huevos a la sartén y fría, a menudo revolviendo hasta que esté casi listo, aproximadamente 2 minutos. Agregue el queso a él se derritió.
- Precaliente los pasteles como se recomienda en el envase. Extienda la tortilla, las verduras fritas y la lechuga de manera uniforme en la parte superior aguacate Espolvorea con hojas de cilantro.
