Ensalada Waldorf con pavo: una receta detallada preparaciones Valor nutricional de una porción: (4-6 en total) Calorías 341, grasa total 19 g., Grasa saturada 3 g., Proteínas 24 g., Carbohidratos 20 g., Fibra 4 g., Colesterol 76 mg., Sodio 332 mg., Azúcar 14 г. 
Time: 20 мин. Dificultad: fácil Porciones: 4-6 Las recetas usan envases volumétricos con un volumen de: 1 vidrio (st.) – 240 ml. 3/4 de taza (st.) – 180 ml. 1/2 taza (Art.) – 120 ml. 1/3 taza (st.) – 80 ml. 1/4 taza (st.) – 60 ml 1 cucharada (cucharada) – 15 ml. 1 cucharadita (cucharadita) – 5 ml
Ingredientes para la receta:
- 2 cucharadas carne de pavo preparada en cubitos
- 2 tallos de apio, cortados en rodajas
- 1/2 cucharada hojas de apio picadas gruesas, más unas pocas hojas para decoracion
- 1 manzana roja dulce, núcleo y chuleta cubos
- 1 cucharada uvas negras, sin semillas (pasas), cortadas por la mitad
- 1/2 cucharada nueces, freír y picar en trozos grandes
- 1/2 cucharada yogurt griego
- 2 cucharadas l mayonesa
- 1 cucharadita cariño
- 1/4 cucharadita sal
- 1 raíz de apio, pelada, cortada en tiras
- Pimienta negra recién molida
Recetas con ingredientes similares: pavo, apio, manzanas, uvas, nueces, nueces, yogurt, mayonesa, miel, apio raíz
Preparación de recetas:
- En un tazón grande, mezcle el pavo, el apio, las hojas de apio, manzana, uvas y nueces. Revuelva en un tazón pequeño yogurt, mayonesa, miel y sal. Poner la raíz de apio en pequeños tazón, agregue 2 cucharadas de aderezo y mezcle. Agregar pimienta el aderezo de ensalada restante, pimienta y mezclar.
- Coloque la raíz de apio en platos en porciones, arriba apague la ensalada y adorne con hojas de apio.
