Ensalada de berenjenas: una receta detallada para cocinar. el valor de una porción: (4 en total) Calorías 1 61, grasa total 11 g., grasas saturadas 1.5 g, proteínas 3 g, carbohidratos 17 g, fibra 9.5 g., colesterol 0 mg., sodio 79 mg., azúcar 7 g. Compartir con amigos 
Foto del plato: Antonis Achillesis Tiempo: 35 min. Dificultad: fácil Porciones: 4 Las recetas usan recipientes de medición con un volumen de: 1 taza (st.) – 240 ml. 3/4 de taza (st.) – 180 ml. 1/2 taza (st.) – 120 ml 1/3 taza (st.) – 80 ml. 1/4 taza (st.) – 60 ml. 1cucharada (cucharada) – 15 ml. 1 cucharadita (cucharadita) – 5 ml.
Ingredientes para la receta:
- 1/4 art. cebolla roja picada
- 2 berenjenas
- Aceite de oliva
- Cilantro Picado y Perejil
- Jugo 1 Limón
- Sal y pimienta
Recetas con ingredientes similares: berenjena, cebolla roja, limón. jugo, cilantro, perejil
Preparación de recetas:
- Vierta ligeramente la cebolla de agua hirviendo, luego seque. Berenjena perforada tenedor y cocine en el microondas hasta que esté suave. Enfriar, cortar por la mitad, quitar la pulpa con una cuchara y picarlo Revuelva en un tazón berenjenas, cebollas, cilantro y perejil, vierta jugo de limón, sal y pimienta, sazone aceite de oliva En el artículo sobre berenjenas puedes encontrar la correcta. información sobre preprocesamiento de berenjenas.
