El aderezo picante condimenta este guiso en una olla de cocción lenta блюдо. 
The photoplatos: Christopher Testany Tiempo: 4 horas. 20 minutos Dificultad: fácil Porciones: 4 Las recetas usan recipientes de medición con un volumen de: 1 taza (st.) – 240 ml. 3/4 de taza (st.) – 180 ml. 1/2 taza (st.) – 120 ml 1/3 taza (st.) – 80 ml. 1/4 taza (st.) – 60 ml. 1cucharada (cucharada) – 15 ml. 1 cucharadita (cucharadita) – 5 ml.
Ingredientes para la receta:
- 1/2 una pequeña cabeza de coliflor, clasificada en inflorescencias
- 400 gr. garbanzos enlatados (no drene el pepinillo)
- 300 gr espinacas picadas congeladas, descongelar y exprimir
- 2 papas cortadas en cubitos en cubos de 1.5 cm.
- 400 gr. tomates enlatados picados
- 1 chile serrano, picado y sin semillas
- 2 cucharadas l aceite de oliva
- 1 cebolla picada
- 4 dientes de ajo, finamente rallados
- 1 rodaja (5 cm.) De jengibre, pelado y finamente rallado
- 2 cucharadas l curry en polvo
- 200 gr. queso rallado
- Naan u otros pasteles para servir
Recetas con ingredientes similares: coliflor, espinacas, papas, garbanzos, tomates, chile serrano, raíz de jengibre, cebolla, ajo, tortillas naan, curry
Preparación de recetas:
- Caliente el aceite de oliva en una sartén pequeña a fuego medio. el fuego Agregue las cebollas y freír, revolviendo ocasionalmente, durante unos 5 minutos. Agregue ajo, jengibre, chile serrano y curry en polvo y continuar cocinando por 1 min.
- Ponga los garbanzos con pepinillos, espinacas, coliflor, papas, tomates, 3/4 cucharadita mezcla de sal y cebolla cocida en Olla de cocción lenta de 5,5 litros Cubra y cocine en grande 3 1/2 horas en llamas. Abra la tapa, ponga el queso rallado y cocine otro 30 minutos Servir con pasteles rellenos de naan. приготовить это блюдо из тушеной цветнойкапусты в иной вариации, с подачей подsalsa de yogurt
