Pollo sazonado guisado en salsa de maní curry

Pollo al curry guisado en salsa de maní – detallado receta de cocina Compartir con amigos: Foto de pollo guisado en salsa de maní con condimento al curryTiempo: 40 minutos. Dificultad: fácil Porciones: 4 Usado en recetas envases volumétricos: 1 taza (cucharada) – 240 ml. 3/4 taza (st.) – 180 ml. 1/2 taza (cucharada) – 120 ml. 1/3 taza (st.) – 80 ml. 1/4 taza (st.) – 60 ml. 1 cucharada (cucharada) – 15 ml. 1cucharadita (cucharadita) – 5 ml.

Ingredientes para la receta:

Pollo frito

  • 700 gr rodajas de pechuga de pollo de 2.5 cm.
  • 225 gr. judías verdes congeladas (deshielo)
  • 225 gr. tiras de pimiento congelado (descongelar)
  • 2 cucharadas l aceite de canola
  • Sal y pimienta negra molida
  • Arroz de coco (ver la receta a continuación)
  • Ramitas de cilantro para decorar

Salsa

  • 1.5 cucharadas leche de coco ligera
  • 1/2 cucharada caldo de pollo bajo en sal
  • 1 cucharada l pasta de curry rojo
  • 1/3 art. mantequilla de maní con nueces trituradas
  • 2 cucharadas l azúcar moreno
  • 2 cucharadas l jugo de lima más rodajas para decoración

Arroz con coco

  • 3/4 art. leche de coco ligera
  • 1 cucharada caldo de pollo bajo en sal
  • 1/2 zumo de lima
  • 2 cucharadas arroz instantáneo
  • 1/4 art. hojuelas de coco frito dulce

Recetas con ingredientes similares: pechugas de pollo, frijoles Pimiento, pimiento dulce, pasta de curry, azúcar morena, lima jugo, leche de coco, mantequilla de maní, salsa de maní, coco virutas, arroz, cilantro

Preparación de recetas:

  1. En una sartén grande, caliente el aceite a fuego medio. Agregue el pollo picado, sazone y fríe periódicamente revolviendo hasta que estén tiernos, aproximadamente 5 minutos. Agregue judías verdes, tiras de pimiento y continúe cocinando por 3 minutos.
  2. Comience a cocinar salsa de curry de maní mientras asa el pollo En un tazón mediano, mezcle todos los ingredientes para salsa Vierta la salsa en la sartén sobre el pollo y las verduras, mezcle. Aumenta el calor a fuerte y lleva el contenido de la sartén a hirviendo, revolviendo ocasionalmente. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento hasta la salsa no se espesa ligeramente, unos 6-8 minutos. Servir con coco arroz o simplemente arroz hervido.
  3. Arroz: en una cacerola mediana, mezcla el coco leche, caldo de pollo, jugo de lima y arroz. Llevar a ebullición calor moderadamente alto Retirar del fuego y mantener bajo cubierta 7-9 min Revuelva el arroz con un tenedor y agregue el coco asado. Servir Coco: para secar el coco, poner seco sartén a fuego medio-bajo y freír periódicamente revolviendo hasta que estén doradas.

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