Ensalada Estofada Mostaza con Hoja repollo

La col rizada de mostaza con mostaza de hoja es un gran sustituto del regular repollo guisado Esta guarnición es rica en fibra, útil oligoelementos, y lo más importante: el rico sabor que le da cebollas, mucho ajo y una pizca de pimentón ahumado. Primero en la sartén freír en cebolla de aceite de oliva con dientes de ajo enteros y pimentón, y luego las verduras se agregan con agua y se cuecen bajo la tapa a la suavidad Como resultado, el repollo se vuelve muy tierno y вкусной. Ensalada estofada de mostaza con col rizada Time: 25 мин.Dificultad: Fácil Porciones: 4

Receta:

Vierte 3 cucharadas en una olla grande. l aceite de oliva y alevines 1 cebolla picada, 8 dientes de ajo enteros y 0.5 cucharaditas. ahumado pimentón, unos 2 minutos. Añadir 1 manojo finamente picado hojas de mostaza y col, 2 cucharadas. agua y una pizca de azúcar y sal Cocine a fuego lento debajo de la tapa, hasta que estén tiernos, unos 15 minutos. Agregar Salsa picante al gusto. Recetas con ingredientes similares: col col rizada, pimentón

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