Waffles integrales de avena y granos

Las obleas de acuerdo con esta receta se preparan en una masa de levadura, por lo tanto comience a amasarlo por la noche y póngalo en el refrigerador durante la noche. Por la mañana, agregue el resto de los ingredientes y fríalos en un horno eléctrico. gofrera antiadherente. Los gofres son ligeros crujientes por fuera, con un rico sabor que les da harina integral y avena. Servir caliente con fruta, сиропами или йогуртом. Gofres de avena integrales con foto Time: 8 час. 50 minutos Dificultad: fácil Porciones: 6 recipientes medidos se usan en recetas volumen: 1 taza (st.) – 240 ml. 3/4 de taza (st.) – 180 ml. 1/2 tazas (st.) – 120 ml. 1/3 taza (st.) – 80 ml. 1/4 taza (Art.) – 60 ml. 1 cucharada (cucharada) – 15 ml. 1 cucharadita (cucharadita) – 5 ml.

Ingredientes para la receta:

  • 7 gr. levadura seca activa
  • 0.5 cucharadas agua tibia (40-45 ° C)
  • 2 cucharadas yogur o kéfir
  • 3 cucharadas l mantequilla de maní
  • 2 cucharadas l azucar
  • 2 cucharadas harina integral
  • 0.5 cucharadas avena
  • Proteína 4 huevos grandes
  • 1/8 cucharadita refresco
  • 1/4 cucharadita sal fina
  • Spray culinario para espolvorear una plancha para gofres
  • Jarabe de arce

Recetas con ingredientes similares: masa de levadura, harina granos enteros, mantequilla de maní, copos de avena, huevos, yogurt

Preparación de recetas:

  1. Vierte agua en un tazón grande y vierte la levadura encima; dar dejar reposar hasta que se forme espuma, aproximadamente 5 minutos. Agrega el yogurt, mantequilla de maní, azúcar y harina y mezclar hasta masa homogénea Cubra el recipiente con una envoltura de plástico y colóquelo en la nevera por la noche.
  2. Precalentar la plancha para gofres. Agregue la harina de avena y huevo proteínas, bicarbonato de sodio y sal. Espolvorea ligeramente el gofre caliente Spray culinario.
  3. Vierta aproximadamente 1/3 cucharadas. masa en cada sección, y extiéndelo a los bordes con el dorso de la cuchara. Freír hasta los gofres no se volverán crujientes ni dorados, de 5 a 7 minutos. Repite eso Lo mismo con la prueba restante. Sirve gofres de arce jarabe

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