50 recetas de desayuno rápido

Estos rápidos desayunos de chef son un gran comienzo. дня. 1. Сэндвич с медом иricotta Mezclar 2 cucharadas. l ricotta y 1/8 cucharadita ralladura de limón. Unte 1 rebanada tostada de pan rústico, espolvoree 1-2 cucharadita miel, espolvorear con piñones tostados o pistachos. Cubrir con una segunda rebanada de pan. 2. Skones con una chuleta. Cortar la estafa con suero de leche por la mitad, untar con pasta de manzana y coloque una chuleta de salchicha preparada entre las mitades. 3. Сконы сбеконом и яйцом. Poner en mantequilla tostada huevos revueltos, un poco de salsa picante, 2 rebanadas de tocino preparado, sal, pimienta y una rodaja de queso americano. 4. Сэндвич смясной нарезкой. Extender sobre la mitad inferior del frito Kaiser bollos 1 cucharada. l Ensalada de aceitunas preparada. Exponer encima de huevos revueltos, 2 rebanadas de salami y mortadela y nuevamente Ensalada de aceitunas. 5. Круассан сгрушей и бри. Extiende la almendra por la mitad croissant 1 cucharada l pasta de manzana Recoge un sándwich delgado rodajas de pera y queso brie. 6. Avena con pasas y canela Únete en una taza 1/2 cucharada. avena rápida cocina, 1 cucharada l miel, 1/4 cucharada pasas y una pizca de sal. Añadir 1 cucharada. agua hirviendo y espolvorear con canela. Dejar reposar por 5 minutos. luego revuelva.7. Avena con coco. Cocinar avena (No. 6), agregando con pasas 2 cucharadas. l coco tostado y reemplazando el agua con agua de coco. 8. Овсянкас клюквой и яблоком. Cocine la avena (No. 6) reemplazando las pasas arándanos secos y la mitad del agua: sidra de manzana. 9. Панкейки с творогом. Cocinar Tortitas finas de 15 cm de su mezcla seca favorita. Cuchara cada par de cucharadas de requesón y 1 Art. l mermelada Tuerce en conos. 10. Pan палочки с кленовым сиропом.Cortar 1 rebanada de tostadas de Texas en trozos pequeños. Mezclar 1 cucharada. l mantequilla derretida y jarabe de arce, 1/4 cucharadita cada uno. canela y vainilla. Untar sobre pan y tostadas en el horno. 11) Palitos de pan con pasta de manzana. Hacer tostadas (No. 10), agregando a la mezcla de aceite 1 cucharada. l pasta de manzana.12. Хлебныеpalos con especias. Haga tostadas (No. 10), agregando a mezcla de aceite 1/8 cucharadita jengibre molido y una pizca de tierra claveles 13. Ensalada de huevo. Puré 1 Hervido huevo con 1 cucharada l mayonesa y 1 cucharadita. Mostaza Dijon. Corre en bollo de cebolla frito, cortado por la mitad, agregar encima 2 rodajas de tomate y tocino ya preparado.14. Pita con huevo y aguacate Mash 1/2 aguacate con 2 cucharadas. l enlatado garbanzos, una pizca de comino molido, sal y pimienta. Corre en El interior de la pitta tostada incisa. Inicio 1 huevo duro y cilantro, exprimir jugo de lima 15. Sandwich con filete y huevo. Corre en cortar en medio bollo de papa 1 cucharada. l queso blando con verdes Recoja un sándwich de carne ya preparado (cortado en rodajas), huevos revueltos y rodajas de tomate. 16. panecillos ahumados salmón Mezclar 60 gr. queso crema ablandado, 1 cucharada l salmón ahumado picado, 1 cucharadita cada uno. eneldo picado y cebollino Poner un bagel tostado y recoger un sándwich con rodajas de tomate 17. Bagels con cebolla verde. Mezclar 60 gr. queso crema ablandado, 1 cucharada l picado cebollas verdes, una pizca de ajo granulado y cebollas granulares. Untar sobre bagels tostados. 18) Sandwich con un mini bagel. Poner un medio corte mini rebanada de bagel cheddar; por otro poner una rodaja de canadiense tocino Fríe ambas mitades hasta que el queso se derrita y el tocino se calienta Pon 1 cucharadita de tocino. mermelada de durazno y combinar sandwich.19. Sandwich con pesto y jamón. Poner por la mitad tortas de sándwich rebanadas de grano entero en rodajas Queso suizo en la segunda mitad coloca una loncha de jamón. Fríe ambas mitades hasta que el queso se derrita. Batir 2 huevos proteína con sal, pimienta y 1 cucharada. l pesto y colocar en un bol en microondas por 50 seg. Rellene la tortilla con sus huevos. 20) Skones Mezclar 2 cucharadas. harina con levadura y 1/4 cucharada. azucar luego mezcle 55 g con las manos. mantequilla blanda Mezclar 3/4 cucharadas. leche Poner en una cuchara cremosa engrasada Molde de mantequilla para muffins en 6 celdas y hornear durante 20-25 minutos. a las 200 ° C. 21. Scones de limón con semillas de amapola. Cocine los skones (No. 20), agregando ralladura con harina 1 limón y 3 cucharadas. l semillas de amapola 22. Сконы сбеконом и сыром. Cocine los skones (No. 20) agregando 1/4 con harina Art. tocino desmenuzado, 2 cucharadas. l queso cheddar rallado y picado cebollino y reduciendo la cantidad de azúcar a 2 cucharadas. l.23. Queso frita en la taza. Mezcle 2 huevos en una taza de café con un batidor, 1 Art. l leche, 1/4 cucharada queso cheddar rallado, sal y pimienta. Cocinar en microondas durante aproximadamente 1 minuto, revolviendo cada 20 segundos, hasta que los huevos No te dejes atrapar. 24.Фриттата с помидором в чашке. Cocine la Frittat (No. 23) reemplazando queso mozzarella cheddar y agregando 2 cucharadas. l picado Tomates.25. Frittata con salchicha en una taza. Cocinar Frittatu (No. 23), agregando 2 cucharadas. l cocido desmenuzado bocadillo de salchicha. 26. Huevos cocidos con tocino. Tostadas 1 una rodaja de tocino con una pizca de pimienta negra; picar Espolvorea 2 huevos duros.27. Waffles con mermelada y mantequilla de maní Tostadas 2 granos enteros congelados gofres Lubrique uno con mantequilla de maní, extienda la mermelada con el otro. Únete al sandwich. 28. Sandwich “Elvis”. Untar mantequilla de maní pasta para 2 rebanadas de pan blanco o tostadas. Crea un sándwich con 2 tocino en rodajas y 1/2 banana, en rodajas. 29. Mini pasteles con frutas del bosque. Mezclar 1 cucharada. l arándano mermelada y yogurt. Recorta 1 ronda de masa para pastel comprada dos rectángulos de 7.5 x 12 cm. Coloque un arándano entre ellos rellena y sujeta los bordes, presionando con un tenedor. Hornee por 20 minutos. a las 220 ° C. Enfriar, luego espolvorear con azúcar en polvo. 30. avena galletas con arándanos. Conecte 1.5 cucharadas. harina, 3/4 cucharadas. avena cereales y arándanos secos, 1/4 cucharada. leche en polvo, 1 cucharadita. bicarbonato de sodio, 1/2 cucharadita. canela y sal. En otro bol mezclar 6 Art. l mantequilla derretida, 1/2 cucharada azúcar moreno 1/4 art. miel y 2 huevos; revuelva en la masa de harina. Extiende la masa se desliza sobre una bandeja para hornear y hornea durante 18-20 minutos. a 180 ° C. 31. Galletas con granola. Cocine las galletas de avena (No. 30) reemplazando avena y arándanos 1.5 cucharadas. granola.32. Galletas con plátano y tocino Haga galletas de avena (No. 30) sin usar arándanos, agregando 1 plátano picado y 3 tiras de tocino cocido. 33. Сэндвичс яйцом и зеленью. Extender una ricotta sobre una rodaja de pan tostado pan de masa fermentada. Haga 1 huevos revueltos con sal y pimienta, agregando 2 cucharaditas. cebollín picado y eneldo; ponte una ricota con una cuchara. Espolvorear con rúcula y cubrir con otro tostadas.34. Granola con jarabe de arce. Mezclar 2 cucharadas. avena, 1 cucharada nueces picadas, 2 cucharadas. l derretido mantequilla, 1 cucharadita sal y 1/3 cucharadas. jarabe de arce Hornee, revolviendo ocasionalmente, 25 minutos. a 180 ° C. Genial Mezclar con 1 cucharada. frutos secos picados.35. Mini Cheesecakes. Mezclar con una batidora para 1/2 cucharada. ablandado queso crema y yogurt con limón, vainilla o café sabor, 1 cucharada l Miel y 2 huevos. Poner en una cuchara en 6 listo mini capas de pastel y hornee por 20 minutos. a 180 ° C. Decorar bayas.36. Muesli tropical. Conecte 1/3 cucharadas. seca piña, papaya seca, jengibre cristalizado, coco en la oscuridad chocolate, nueces de macadamia y anacardos. 37. Berry Banana muesli Combina 1/2 cucharada. 1/4 de pretzels en rodajas en yogurt Art. chips de plátano, semillas de calabaza peladas, arándanos secos, frambuesas, arándanos y albaricoques secos. 38. Яблоко с гранолой. Mezclar un par cucharadas de mantequilla de maní con un puñado de granola. Chatarra corazón de manzana con una cuchara para cortar bolas de fruta, o un cuchillo para pelar vegetales; Comience una manzana con una masa de granola. Cortar en rodajas.39. Rodajas picantes de naranja. Cortar rodajas de naranja Poner en una bolsa de plástico con cierre junto con 1/2 cucharadita azúcar moreno y una pizca de especias para pastel de calabaza abotone Agitar para cubrir 40. Ensalada de frutas con lima y menta. Revuelva 2 cucharadas. picado fruta con 1 cucharada l menta picada, 1/2 zumo de lima y 1 cucharadita. cariño 41.Багет с ягодами и “Нутеллой”. Cortar por la mitad y freír un trozo de baguette de 10 cm de tamaño. Extienda Nutella en una mitad, en el segundo queso crema. Recoge un sándwich con fresas en rodajas. 42. Croissant con frutas del bosque. Mezclar 2 cucharadas. l mascarpone y 1/4 cucharadita ralladura de limón. Extender sobre tostadas con muescas croissant y cosas con bandeja de bayas.43. Yogurt congelado en palo Llena un vaso de papel o plástico con yogurt. Cubra con film transparente y perfore con un palo de madera. para helado Colocar durante la noche en el congelador. Arrancar o corta la copa. 44. Острыйрулет с беконом. Ponga 1/4 cucharada en el pastel de rollo. rallado Queso Jack Pepper, 3 rebanadas de tocino de pavo terminado, en rodajas rodajas de tomate y rúcula. Gire en un rollo y colóquelo en Cocine en el microondas por 45 segundos hasta que el queso se derrita. 45) Tostadas francesas. Batir 3 huevos, 1/4 cucharada. leche y 1 cucharada. l jarabe de arce Sumerja 4 rebanadas o bollos gruesos de jalá bollo de leche en la mezcla de huevo y freír en mantequilla, girando 1 veces, hasta el color rosado. Cortar en cubos pequeños y espolvorear con una mezcla azúcar con canela 46. Gachas de maíz con queso y jamón. Mezclar en una taza o tazón 3/4 cucharadas. leche, 1/4 cucharada sémola de maíz cocción rápida y 1/4 cucharadita sal Microondas 3 min., revolviendo cada 45 seg. Agregue 2 cucharadas. l picado jamón y queso cheddar rallado y cebollino picado al gusto. 47) Gachas de maíz con nueces. Hacer gachas de maíz (n. ° 46) sin jamón, queso y cebollino. Agregue 2 cucharaditas. jarabe de arce y 1 cucharada l nueces picadas.48. Hash Brown Sandwich. Prepare 1 hash brown (panqueques de papa) congelado como indicado en el paquete. Cortar en 2 mitades delgadas y ensamblar un sándwich con una rodaja de queso americano, huevos revueltos y 1 salchicha terminada cortada por la mitad a lo largo. 49. Burrito a desayuno Cocine 2 huevos revueltos con sal, pimienta. y 1 cucharada l cebollas verdes picadas; revuelva 1/4 cucharada. picado cubos de queso cheddar y una cuchara sobre una tortilla de trigo. Agregar top 2 cucharadas l salsa y toque.50. Burrito “Ranchero”. Cocine un burrito (No. 49), antes de agregar el relleno, unte tortilla 2 cucharadas l frijoles negros triturados tibios y 1 cucharada. l crema agria Espolvorear con cilantro y torcer.