Salteado de judías verdes con pimiento y semillas de sésamo – Una receta detallada para cocinar. Compartir con amigos:
Tiempo: 1 7 minutos. Dificultad: fácil Porciones: 4 Usado en recetas envases volumétricos: 1 taza (cucharada) – 240 ml. 3/4 taza (st.) – 180 ml. 1/2 taza (cucharada) – 120 ml. 1/3 taza (st.) – 80 ml. 1/4 taza (st.) – 60 ml. 1 cucharada (cucharada) – 15 ml. 1cucharadita (cucharadita) – 5 ml.
Ingredientes para la receta:
- 340 gr judías verdes (elija crudo recortado frijoles)
- Sal
- 2 cucharadas l aceite vegetal
- 1 búlgaro rojo sin semillas y finamente picado pimienta
- 3 cucharadas l salsa de soja tamari envejecida
- 2 cucharaditas aceite de sésamo
- 1 cucharada l semillas de sésamo
Recetas con ingredientes similares: judías verdes, pimientos, salsa de soja, semillas de sésamo
Preparación de recetas:
- Cortar las judías verdes en rodajas de 5 cm en ángulo. Poner en la sartén Agregue agua, sal al gusto y cocine por 5 minutos., Luego escurrir el agua
- Vuelva a poner la sartén en la estufa, vierta el aceite vegetal. Calienta la sartén a fuego alto hasta que comience el aceite. fumar Ponga los frijoles y el pimentón en una sartén y saltee Método de salteado 2 min. Agregue salsa de soya, aceite de sésamo y transferir a un plato para servir. Espolvorear con semillas de sésamo y servir
