Pechugas de pollo con parmesano y al horno papas

Para lograr una corteza perfecta, debes tomar parmesano rallado, no molido . Foto de pechugas de pollo con parmesano y papas al horno Time: 27min Dificultad: fácil Porciones: 4 Las recetas usan dimensiones capacidad: 1 taza (cucharada) – 240 ml. 3/4 taza (st.) – 180 ml 1/2 taza (cucharada) – 120 ml. 1/3 taza (st.) – 80 ml. 1/4 tazas (st.) – 60 ml. 1 cucharada (cucharada) – 15 ml. 1 casa de té cuchara (cucharadita) – 5 ml.

Ingredientes para la receta:

  • 700 – 900 g de papas pequeñas
  • 1 pimiento rojo pequeño, pelado y picado rayas
  • 1 pimiento verde picante mediano, pelado, picado rayas
  • 1 cebolla mediana, cortada en rodajas finas
  • 4 dientes de ajo pelados grandes
  • 1 cucharadita hojuelas de pimiento picante
  • 1/4 art. aceite de oliva de alta calidad
  • Sal gruesa y pimienta
  • 2 cucharadas parmesano rallado, vendido en bancos – comprar rallado, а не молотый
  • 4 (170-230 gr. Cada una) pechugas de pollo sin piel y huesos
  • 4 tomates tipo ciruela o pequeños, muy maduros, ordinarios tomates pelados y picados
  • 15-20 hojas de albahaca fresca, una encima de la otra, enrollar en un tubo y cortar en tiras

Recetas con ingredientes similares: papa, pimiento, pimiento chile, cebolla, ajo, hojuelas de pimiento rojo, queso parmesano, pechugas de pollo, tomates ciruela, albahaca

Preparación de recetas:

  1. Precaliente el horno a 250 grados.
  2. Cortar las papas en mitades o cuartos, dependiendo de tamaño, muy pequeño no se puede cortar, los que son más grandes, cortar en cuatro pedazos para preparar más rápido.
  3. Extienda el papel de aluminio en una bandeja para hornear grande. Extiende las papas. Agregue hojuelas de pimiento, cebolla, ajo y pimiento rojo. Verter una fina capa de aceite de oliva, tomará 2-3 cucharaditas. Ligeramente sazonar con sal y pimienta. Poner en el horno y hornear 20-22 min., hasta que las papas estén tiernas y crujientes y pimienta Mezclar bien en medio de la cocción. Cuando las verduras están listas, transfiéralas a un plato para servir, retire la lámina de sartén y desechar: ¡la sartén permanece limpia!
  4. Mientras se cocinan las papas, prepare el pollo. Corre la hoja papel encerado o papel de aluminio cerca de la estufa. Calentar un gran sartén antiadherente a fuego alto: ya debería estar caliente cuando se coloca el pollo encima. Vierte el queso sobre la cera papel o papel de aluminio. Sazone el pollo con pimienta, sin sal – queso bastante salado por sí solo. Pon el pollo sobre el queso y aplástalo. De esta manera, cubra los senos con queso en ambos lados. Añadir una cuchara aceite de oliva en una sartén, untar sobre la superficie. Exponer pollo y cocine por 7 minutos. cada lado hasta que se forme el queso corteza dorada densa en los senos.
  5. Mientras se cocina el pollo, mezcle los tomates picados con albahaca en un tazón pequeño Sazone con sal y pimienta al gusto.
  6. Sacude el exceso de aceite de los senos al retirarlos de sartenes Pon los tomates y la albahaca encima, sírvelos al horno papas, cebollas y pimientos.

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