Vegetales Congelados Estofados

7

• 8

• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 87.76kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos

  40 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  87.76kcal

• Calificación

• La receta

Verduras guisadas: un plato sabroso y saludable, que sin duda debería estar en tu escritorio. Suficientemente nutritivo, contiene muchas menos calorías que los platos de carne. Puedes guisar no solo verduras frescas, pero también congeladas, que están disponibles comercialmente año Elija sus platos favoritos de repollo, pimientos, calabacín y cocinar en casa con mucho gusto! Hoy haremos estofado papas, tomates congelados y guisantes verdes.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/7 ingredientes

• tomates congelados 100g.
• guisantes congelados 100g.
• 11 piezas de papas
• aceite vegetal 2 cucharadas
• sal al gusto
• verduras al gusto
• agua 1 taza

40 мин40 мин 87.76

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Prepara los productos:
2. Lavar, pelar y picar las papas en aros y rodajas (fresco)
3. Añadir guisantes verdes congelados.
4. Luego agregue el tomate congelado, salar todo.
5. Verter el contenido de un vaso de agua fría, 2 cucharadas de aceite vegetal.
6. Pon la olla en la estufa y guisa nuestras verduras durante 40 minutos.
7. Nuestras verduras están listas. Decorar con hierbas. Buen provecho!