Tortilla vegana de queso de tofu con champiñones: video receta

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 34,23kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras claves:

  20 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  34,23kcal

• Calificación

• La receta

Compartiendo contigo mi primer experimento de cocina casera tortilla de queso tofu. El sabor está muy satisfecho. Yo tambien te aconsejo para cocinar

�Empecemos!

Los ingredientes

0/5 ingredientes

• tofu – 100 gr
• 150 gr de champiñones
• 2 tomates
• pimiento 1 pc
• 1 cebolla

20 мин20 мин 34.23

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Amasar el tofu con un tenedor.
2. Freír los champiñones y las cebollas en una sartén (5-7 minutos).
3. Agregue el pimiento (usé la mitad), 2 grandes tomate y saltear por 3 minutos más.
4. Agregue tofu y especias a la mezcla resultante. Mezclar y cocine a fuego lento 5 minutos

Palabras claves:

• vegano
• pp
• tofu