Sopa de zanahoria y jengibre

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• 2

• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 52kcal
    • 0.0.3 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras claves:

  20 min

• Valor energético
  

  52kcal

• Calificación

• La receta

Esta deliciosa sopa de puré es fácil de hacer en casa. Es dulce en eso las zanahorias se combinan con un sabor a jengibre ligeramente picante y picante. Tal la sopa te calentará en una tarde fría y reemplazará una cena ligera. Bueno para hacer rebanadas de pan frito o galletas de arroz en la sopa.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/7 ingredientes

• 300 gramos de zanahorias
• 1 cebolla
• 1 raíz de jengibre
• 1 cucharadita de miel
• 100 ml de aceite de oliva
• una pizca de curry
• sal al gusto

zvez-rec 20 мин20 мин 52

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Pelar las zanahorias, cortarlas en trozos pequeños de forma arbitraria. formas
2. Pelar la cebolla, picarla finamente.
3. Pelar el jengibre, picar finamente.
4. Caliente el aceite de oliva en una sartén. Saltea un poco la cebolla y agregar zanahorias Freír las zanahorias con cebolla. Requerido asegúrese de que las verduras no se oscurezcan.
5. Freír en una sartén aparte en 1 cucharada de aceituna aceites de jengibre y curry: esto revelará el sabor y el aroma de las especias.
6. Combina el contenido de ambas sartenes en una sartén. Agregar caliente agua Cocine a fuego lento durante unos 10 minutos hasta que las zanahorias estén cocidas.
7. Batir la masa vegetal resultante con una licuadora. Llevar a hirviendo Al final, agregue miel y sal al gusto.

Palabras claves:

• menú vegano
• Menú vegetariano
• zanahorias
• verduras y verduras
• menú magro
• mesa magra
• sopa de puré
• cocina francesa