Sopa de tomate y calabacín

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Plato mediano
    • 0.0.3 30,1kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras claves:

  40 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato mediano

• Valor energético
  

  30,1kcal

• Calificación

• La receta

Sopa de tomate y calabacín: ideal para aquellos que quieran diversifica deliciosamente el menú de primeros platos. Cocinar en casa Sopa baja en calorías es simple y hacer una dieta adecuada más diversa

�Empecemos!

Los ingredientes

0/9 ingredientes

• Calabacín – 300 g
• Patata – 250 g
• Cebolla – 1 pc.
• Zanahorias – 2 piezas
• Cebolla verde – para decorar
• Sal al gusto
• Especias al gusto
• Jugo de tomate – 1 L
• Tomates – 2 piezas

40 мин40 мин 30,1

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Moler el calabacín en cubos, habiéndolos pelado previamente.

2. Pelar las papas y cortarlas en los mismos cubos.

3. Picar la cebolla en trozos pequeños, rallar las zanahorias y freír en una sartén.

4. En tres litros de agua hirviendo agregue calabacín y papas, así como freír

5. Picar los tomates en una licuadora y agregarlos a la sartén. Vierta jugo de tomate en él, agregue sal y una mezcla de pimientos.

6. Cocine por 30 minutos.

7. Antes de servir, agregue cebollas verdes a cada plato, picado en diagonal.

Palabras claves:

• sopa de calabacín