Sopa de coles de Bruselas con pollo

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 1 hora
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 45.54kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras clave:

  1 hora

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  45.54kcal

• Calificación

• La receta

A pesar del pequeño tamaño del repollo, tiene una gran cantidad Sustancias útiles. Esta col tiene un alto contenido de vitamina C, en contiene ácido fólico, magnesio, sodio, potasio, yodo, hierro, zinc Coles de Bruselas: un producto dietético saludable para aquellos que quieren perder peso y no solo ellos. Por lo tanto, delicioso casero sopa cocinaremos de ella.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/12 ingredientes

• Pimienta búlgara-1 pc.
• Apio-1 pecíolo.
• 3 papas
• Pollo 600 gr.
• 1 cebolla
• 1 zanahoria
• Raíz de perejil – 1 pc.
• Laurel – 1 pieza
• 5 granos de pimienta
• Pimienta de Jamaica – 3 piezas
• Agua-2-2.5 l.
• Coles de Bruselas – 500 gr.

1 ч1 ч 45.54

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Lave el pollo, quítele la piel y córtelo en trozos pequeños. Bahía con agua fría, llevar a ebullición, eliminar la espuma. Cocinar pollo 30 minutos con un pequeño hervor. No cierre el caldo con una tapa, de lo contrario él se pondrá nublado.
2. Caldo de sal. Agregue la hoja de laurel, granos de pimienta, pimienta de Jamaica
3. Pimientos y pimientos medios anillos
4. Apio pecíolo picado.
5. Pelar las papas? cortar en cubos, sumergir las papas en caldo hirviendo
6. Coles de Bruselas a la mitad para cortar más rápido hervida, poner a las papas.
7. Cortar la raíz de zanahoria y perejil en un dado mediano, colocar a papas
8. Cocine las verduras por 20 minutos. Un cuarto de hora antes de cocinar poner pimiento y apio.

Palabras clave:

• Sopa de pollo
• sopa de pollo