Sopa de calabacín con parmesano y pesto

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 59.53kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras clave:

  50 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  59.53kcal

• Calificación

• La receta

La sopa se digiere fácilmente y no carga el estómago. Lata de salsa de pesto cocinar en casa solo, para esto un montón de albahaca verde, cilantro o perejil, un puñado de piñones, 20 gr. Parmesano molido en puré de papas Agregue al gusto el aceite de oliva, el jugo de limón y la sal. Lea más sobre cómo preparar este plato paso a paso. receta

�Empecemos!

Los ingredientes

0/17 ingredientes

• 2 papas
• Calabacín – 1 pieza
• Tomate – 2 piezas
• Judías verdes – 100 gr.
• Zanahorias – 1 pc.
• Parte de puerro blanco – 1 tallo
• Cebolla – 2 piezas
• Ajo – 3 dientes
• Pasta pequeña – 100 gr.
• Caldo de pollo – 1.5 l.
• Perejil-1/2 racimo
• Parmesano – 80 gr.
• Salsa de pesto 100g.
• Sal al gusto
• Pimienta al gusto
• Aceite de oliva o vegetal – 2 cucharadas. cucharas
• Mantequilla-10 gr.

50 мин50 мин 59.53

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. En una sartén con un fondo grueso sobre una mezcla de aceitunas y vegetales. los aceites fríen las zanahorias y las cebollas, cortadas en cubitos pequeños Cortar el puerro en aros y enjuagar con agua. Despues de eso bueno para secar
2. Agrega el puerro a la sartén. 5 minutos para oscurecer.
3. Blanquear los tomates, pelarlos y cortarlos en cubos pequeños. Freír por 5 minutos.
4. Cortar las papas en cubos, ponerlas en una sartén. Estofado 5 minutos
5. Agregue el calabacín rebanado o en cuartos anillos
6. Vierta el caldo y cocine por 20 minutos a fuego lento. En 10 minutos hasta que esté listo para verter cualquier pasta pequeña como letras o fideos Pimienta y sal la sopa.
7. Verter en platos, espolvorear con queso y microondas. por 1 minuto
8. Sirva agregando salsa de pesto.

Palabras clave:

• sopa de verduras