Sopa con coles de Bruselas, nabos y atún enlatado

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 18.74kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras claves:

  50 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  18.74kcal

• Calificación

• La receta

Una deliciosa sopa hecha con coles de Bruselas. Papa en esta sopa no es, se reemplaza por un nabo. Para hacer el repollo más rápido preparado, se corta por la mitad.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/11 ingredientes

• 1 cebolla
• Coles de Bruselas-350 gr.
• Nabo-350 gr.
• Pecíolo apio-1 tallo.
• Pimienta búlgara-1 pc.
• Laurel – 1 pieza
• Sal al gusto
• 5 granos de pimienta
• Agua-2l.
• Atún en su propio jugo-1 b.
• 1 zanahoria

50 мин50 мин 18.74

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Hierve agua, tira la hoja de laurel y la pimienta. guisantes
2. Pela los nabos, córtalos en cubos pequeños y mételos en el caldo. Cocinar 10 minutos
3. Coles de Bruselas cortadas en mitades o cuartos y poner a las papas.
4. Corte las zanahorias y la raíz de perejil, así como las cebollas en dados pequeños. y también echar en el caldo. Cocine por 10 minutos.
5. Pimienta libre de semillas, cortada en medio anillo junto con apio El apio pecíolo se puede reemplazar por raíz, Luego debes ponerlo en el caldo junto con las zanahorias.
6. Ponga las verduras en la sopa de cocina durante 2 minutos.
7. Lave una lata de comida enlatada, ábrala con un abrelatas. Para exponer Pescar en un plato y amasar un poco con un tenedor. Enviar pescado junto con jugo a vegetales.
8. Cocine durante 5-7 minutos a fuego lento.
9. Sopa de coles de Bruselas servida con espolvoreado con cebolla y eneldo

Palabras claves:

• sopa de pescado
• sopa de pescado