Pechuga de pollo en salsa de tomate: video receta

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 73kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras claves:

  20 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  73kcal

• Calificación

• La receta

�Cómo hacer rápida y sabrosa la pechuga de pollo en casa? Bonita a menudo hace esta pregunta. Es más fácil experimentar con adobos y salsas que diversifican todos los días aburridos ración Sugiero tratar de hacer una salsa de tomate para pechos!

�Empecemos!

Los ingredientes

0/5 ingredientes

• Pechuga De Pollo 300 gr
• Puré de tomates 200 ml
• Ajo
• Cebolla 100 gr
• Sal y especias

20 мин20 мин 73

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Picar la cebolla y el ajo en trozos pequeños. Freír una gota aceite hasta que estén doradas.
2. Filete de pollo cortado en tiras finas y enviar a una sartén Freír a fuego medio durante unos 5 minutos.
3. Cuando la carne esté ligeramente dorada, sal y sazone al gusto, agregue puré de tomates (puede moler los tomates en una licuadora jugo propio)
4. Guisar por 15-20 minutos.
5. Sirva con cualquier guarnición y hierbas.

Palabras claves:

• comida rápida
• segundo
• pecho
• Pollo
• almuerzo
• la cena