Pechuga De Pollo Cremosa

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 139.7kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras clave:

  30 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  139.7kcal

• Calificación

• La receta

Esta receta proporciona un mínimo de tiempo y costos financieros. cuando cocina en casa. El sabroso filete de pollo es perfecto para almuerzo o cena El pollo blanco contiene muy poco colesterol. y grasas, por lo tanto, adecuado para aquellos que quieren comer adecuadamente y Monitorea la armonía de la figura.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/7 ingredientes

• Pechuga de pollo en el hueso – 1 pc.
• Crema 20% – 150 ml
• Cebollas – 1 pc.
• Aceite vegetal – 2 cucharadas
• Cebollino (u otras hierbas) – 1 manojo
• Sal
• Especias (pimentón molido; pimienta negra)

30 мин30 мин 139,7

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Preparamos productos.
2. Mi pechuga de pollo, quita la piel, quita el hueso, seca servilletas de papel Corte la carne finamente, preferiblemente a través de fibras
3. En un aceite vegetal precalentado, freír en una sartén. carne de pollo Es necesario freír a fuego alto literalmente 5 minutos antes cambios en el color de la carne. No puedes freír durante mucho tiempo, ya que esto conducirá a pechuga de pollo seca.
4. Vierta la cebolla picada sobre la carne de pollo. Continuar freír hasta que la cebolla esté clara. Solim, agregue el deseado especias y mezcla.
5. Verter la crema y llevarla a ebullición. Luego a fuego lento bajo con la tapa cerrada, cocine a fuego lento la carne en crema durante unos 5-7 minutos. Crema debe espesarse Finalmente, agregue cebollas verdes picadas o verdes Retirar del fuego y servir.

Palabras clave:

• segundo
• menú infantil
• comida de dieta
• pechuga de pollo
• carne de pollo
• Pollo
• crema