Nuggets de pollo jugoso en sésamo

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 151.85kcal
    • 0.0.4 5 de 5
    • 0.0.5 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras claves:

  35 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  151.85kcal

• Calificación
  

  5 de 5

• La receta

Filete de pollo tierno en un delicioso “abrigo de piel” crujiente semillas de sésamo �Resulta muy apetitoso! Prueba cocinar en casa

�Empecemos!

Los ingredientes

0/8 ingredientes

• pechuga de pollo – 4 piezas
• sal
• huevo – 3 piezas
• harina – 3 cucharadas
• semillas de sésamo – 100 g
• mostaza (polvo seco) – 1 cucharadita con a caballo
• aceite vegetal – para freír
• especias (mezcla de pimienta molida; eneldo seco; cilantro; cúrcuma) – 1 cucharadita

5 из 5 1 35 мин35 мин 151,85

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Mi pechuga de pollo y drenaje. Cortar en trozos longitudinales. aproximadamente 2×5 cm.
2. Batir los huevos con mostaza en polvo, sal y especias. Revuelva
3. Los trozos de filete de pollo ruedan secuencialmente primero en harina, luego sumerja en la mezcla de huevo con especias y finalmente empanizado en semillas de sésamo.
4. Freír en una sartén en aceite caliente hasta que esté dorado con dos lados a fuego medio.

Palabras claves:

• empanado
• freír
• semillas de sésamo
• pechuga de pollo
• filete de pollo
• Pollo