Merluza rebozada con guarnición de arroz: video receta

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Plato mediano
    • 0.0.3 241kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras claves:

  40 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato mediano

• Valor energético
  

  241kcal

• Calificación

• La receta

Carne tierna con pescado cocinado en casa en una masa con una guarnición de arroz, la combinación perfecta, y lo más importante: ¡delicioso!

�Empecemos!

Los ingredientes

0/9 ingredientes

• merluza 400 gr
• huevo 1 pc
• sal y pimienta al gusto
• media cucharadita de nuez moscada
• zanahorias 1 pc
• arco 1 pc
• aceite de girasol 100 ml
• arroz 300 gr
• agua 200 ml

40 мин40 мин 241

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Cortar el pescado en círculos delgados.
2. Agite el huevo con sal, pimienta y nuez moscada.
3. Mezclar el pescado con la mezcla de huevo.
4. Enrolle el pescado en harina y fríalo por ambos lados en un girasol. aceite por 3 minutos en cada lado.
5. Corta la cebolla en aros y agrégala al pescado. Cubrir y cocine a fuego lento durante 5-7 minutos.
6. En otra sartén, fría las zanahorias en aceite, agregue el arroz con agua, sal y pimienta al gusto.
7. Cubra el arroz y cocine a fuego lento hasta que esté cocido durante unos 20 minutos.
8. Sirve arroz con pescado.

Palabras claves:

• pescado rebozado
• pescado con arroz
• merluza con arroz