Frittata de calabacín

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 92kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras claves:

  35 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  92kcal

• Calificación

• La receta

Una variante interesante de deliciosa fritata con verduras. Abundante y saludable receta de cocina casera

�Empecemos!

Los ingredientes

0/10 ingredientes

• 8 huevos
• Guisantes verdes-170 gr.
• Calabacín-3 piezas
• Cebolla-1 pieza
• 4 cucharadas de aceite de oliva
• Parmesano-25 gr
• Manojo de perejil
• Viga extragon
• Sal al gusto
• Pimienta negra al gusto

35 мин35 мин 92

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Calienta una sartén con aceite de oliva. Calabacín y cebolla finamente picar
2. Primero, fríe las cebollas durante unos 4 minutos, luego agregue el calabacín. Freír por otros 5 minutos.
3. Luego agregue a la sartén los guisantes y finamente picados verdes
4. En un recipiente aparte, bata los huevos y viértalos en una sartén. Continúa friendo durante otros 5 minutos hasta que el huevo esté cocido.
5. Espolvorea parmesano rallado encima y déjalo caliente pan por 1-2 minutos.
6. Frittat se puede servir caliente o frío. Si lo desea, puede decorar con verduras.

Palabras claves:

• tortilla
• fritata
• calabacín