Filete de queso con empanado de queso y tomate salsa

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Plato mediano
    • 0.0.3 175,5kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras clave:

  40 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato mediano

• Valor energético
  

  175,5kcal

• Calificación

• La receta

Muy sabroso y jugoso filete de pollo con salsa de verduras aromáticas. Para cocinar en casa, puede usar tomates en su propio jugo. o fresco, estará delicioso de todos modos. Pollo puede ser reemplazado pavo o incluso cerdo entonces

Tiempo de cocción

cambiará un poco

�Empecemos!

Los ingredientes

0/9 ingredientes

• filete de pollo 500 gr
• huevo – 1 pc
• migas de pan – 100 gr
• tomates – 500 gr
• cebolla – 150 gr
• ajo – 3-4 dientes
• verduras al gusto
• sal
• pimienta

40 мин40 мин 175,5

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Deje el filete de pollo en trozos grandes, batir.
2. Rallar el queso en un rallador fino. Mezclar el queso y galletas
3. En un recipiente aparte, bata el huevo, agregue sal, pimienta, especias a deseo
4. Sumerja el filete de pollo primero en el huevo, luego en el empanado.
5. Extender en una sartén con aceite y freír sobre 10 minutos de cada lado.
6. Pica finamente la cebolla y el ajo para la salsa.
7. Pele los tomates (si usa tomates frescos, luego haga una incisión en ellos y vierta sobre agua hirviendo, para que la piel más fácil de quitar), triture con un tenedor en un tazón.
8. Chop greens
9. En una sartén con aceite, fría las cebollas, agregue el ajo, luego tomates, sal y pimienta.
10. Cocine a fuego lento durante 5-7 minutos.
11. Agregue verduras, mezcle y cocine a fuego lento un par de minutos más.
12. Sirva las pechugas con la salsa y su guarnición favorita. Que tengas un buen apetito!

Palabras clave:

• segundo
• Cocina casera
• Pollo
• Platos principales