�Las verduras congeladas sorprenden con una variedad! Okra recuerda vainas en apariencia y espárragos con berenjenas al gusto. Hacer una ensalada con okra! Combinado con carne de res y otras verduras, es Increíble aperitivo para el sabor y el bien. Sirve la ensalada original en cestas de masa.
Ensalada con okra en cestas de masa
“Dedos de las damas” – esto también se llama este cultivo vegetal. Un complejo de nutrientes ayuda a restaurar la salud después de enfermedades, establecer la digestión, aumentar la inmunidad. En algunos Las recetas de okra se conocen como un medio para mejorar potencia
Para hacer una ensalada de okra en tazas de masa de levadura, necesitamos:
- Okra (paquete de verduras congeladas 4 estaciones) – 380g.
- Masa de levadura – 1 paquete de 0.5 kg
- Carne hervida (pollo o ternera) – 200 g.
- El tallo de apio es de 4-5cm.
- Zanahorias – 1 pc.
- Jugo de limón – 2-3 cucharadas
- Lechuga verde o puerro
- Cilantro, eneldo, perejil, albahaca, al gusto.
- Ajo – 1 diente
- Aceite vegetal – 30 ml.
- Salsa de soja (preferiblemente Heinz) – 30 ml.
Las ensaladas permiten a las amas de casa fantasear no solo con aderezo y componentes, pero también con servicio. Interesante cestas de levadura complementarán la ensalada de okra prueba
Puedes hacer una ensalada de okra como esta:
Hervir la carne y las zanahorias. Freír okra en aceite vegetal, añadiéndole ajo machacado y salsa de soya.
Cortar todos los ingredientes en pequeños palitos. Hay una opcion usa zanahorias crudas. Entonces necesitas molerlo delgado rayas en un rallador.
Mezcle todo, agregue cebollas, hierbas y jugo de limón.
Cortar la masa de levadura en cuadrados.
Los lados deben ser arrancados para que se vean como cajas, y puedes usar los moldes. Al interior de la masa no subió, en el medio necesitas hacer algunos pinchazos con un cuchillo
En el horno, los espacios en blanco de las cestas se elevan de diferentes maneras. Todos Depende de la prueba y las funciones del horno. Si el medio todavía está un poco se levanta, es fácil de aplastar, mientras que las canastas aún están calientes.
Una vez que las cestas se hayan enfriado, se pueden servir. Ensalada
Ideas sabrosas
La ensalada tiene un rico sabor. Al principio es difícil descubrir qué Aparece en la mesa, las recetas con okra son inusuales. Intriga complementado por una presentación inusual. Si no hay prueba de compra, puede preparar canastas de papas o usar las listas Tartaletas
