Chuletas de zanahoria

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 87,68kcal
    • 0.0.3 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras claves:

  45 min

• Valor energético
  

  87,68kcal

• Calificación

• La receta

Las deliciosas chuletas de zanahoria atraerán a los que siguen le encantan los platos ligeros! No cocina en casa difícil, puedes servir con crema agria.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/9 ingredientes

• Zanahorias – 1 kg
• Grañones de carne – 0.5 tazas
• Pan rallado – 0.5 tazas
• Agua – 0.5 tazas (125 ml)
• Azúcar – 1 cucharadita
• Aceite vegetal – 4 cucharadas. cucharas
• Sal – 0.25 cucharaditas
• Perejil – 1 ramita
• Dill Greens – 1 ramita

45 мин45 мин 87,68

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Pelar las zanahorias y cortarlas en tiras.
2. Vierte las zanahorias con agua fría y prende fuego. Despues hervir agregue sal, azúcar y 1 cucharada. aceites Cocina 15 más min
3. Cuando las zanahorias estén blandas, agregue sémola, mezcle y cocine a fuego lento otros 10 minutos.
4. Retirar del fuego y dejar enfriar.
5. Forme chuletas (es más conveniente hacer esto con las manos mojadas) y pan en pan rallado.
6. Freír en una sartén calentada con aceite vegetal sobre 3-5min en cada lado.

Palabras claves:

• menú vegano
• segundo
• comidas dietéticas
• chuletas
• chuletas de zanahoria
• Platos principales
• menú magro