Chuletas de pollo con calabacín: video receta

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 92kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras clave:

  30 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  92kcal

• Calificación

• La receta

Llamo a estas chuletas gourmet, son muy sabrosas y delicadas. Un puedes cocinar tales chuletas en casa en solo media hora.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/6 ingredientes

• 400 gr de pollo
• 1 cucharada harina
• 1 cebolla
• 1/2 calabacín
• sal y especias
• aceite vegetal 30 ml

30 мин30 мин 92

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Picar finamente 400 g de filete de pollo.
2. En una licuadora, muele una cebolla y medio calabacín, agrega a filete
3. Sal, poner especias (pimentón, cilantro, granular ajo) y 1 cucharada harina, mezclar.
4. Calentamos el aceite vegetal y colocamos las empanadas, aproximadamente 1.5 cucharadas cada uno
5. Por 7 minutos, freír en ambos lados a fuego lento bajo la tapa

Palabras clave:

• segundo
• chuletas
• pollo
• Verduras
• filete