Chuletas de dieta con calabacín y eneldo

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 42.18kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras clave:

  40 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  42.18kcal

• Calificación

• La receta

�Quieres ponerte en forma y perder peso? Comenzó bien comer, pero no sabes cómo cocinar una comida sana y abundante? Entonces no pases esta receta, y cocina en casa deliciosa chuletas de dieta con calabacín y eneldo! Relleno para chuletas está hecho de pechuga de pollo. Las chuletas se pueden servir con verduras frescas, arroz o trigo sarraceno.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/6 ingredientes

• pollo picado – 300 g
• calabacín – 2 piezas
• eneldo – 1 manojo
• huevos de gallina – 1 pc
• pimentón (ahumado) – al gusto
• pimienta al gusto

40 мин40 мин 42.18

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Agregue la carne picada, la pimienta y espolvoree con pimentón.
2. Rejilla de calabacín, picar eneldo. Mezclar con pollo picado
3. Conduce el huevo y mezcla.
4. Precaliente una sartén antiadherente. Difundir chuletas en una sartén seca, cuando estén listas, agregue agua. Voltee y cocine a fuego lento hasta que esté cocido.

Palabras clave:

• almuerzo delicioso
• chuletas de pollo
• chuletas de pp
• almuerzo pp
• nutrición adecuada