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Tiempo de cocción
Contents
- Dificultad de la receta
Plato simple
- Valor energético
56.85kcal
- Calificación
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La receta
Sopa ligera y sabrosa se puede preparar en casa con brócoli con galletas fragantes Usa una licuadora para hacer sopa de puré que a los niños les encanta.
�Empecemos!
Los ingredientes
0/14 ingredientes
56.85
Buen trabajo
Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!
Pasos
Pasos tomados: 0/0
- Productos
- Y también salsa de soja, especias secas molidas y calabacín.
- Cortar las papas.
- Y vierta 1,5 litros de agua.
- Hervir hasta que esté cocido por 10-15 minutos.
- Enjuague y pique el brócoli con pecíolos.
- Vierta el brócoli sobre las papas. Cocine por 5 minutos.
- Triturar el ajo con un cuchillo y picarlo.
- Saltee el ajo en aceite vegetal durante 2 minutos.
- Picar la cebolla en trozos.
- Agrega la cebolla picada. Freír 3 minutos
- Pimentón cortado en trozos grandes.
- Poner en la sartén a la cebolla con ajo. Salteado 3 minutos
- Cortar el calabacín en un cubo grande.
- Poner en una sartén a las verduras. Revuelva y cocine a fuego lento durante 3 minutos.
- Espolvorea especias.
- Sal y vierta la salsa de soja.
- Revuelve y fríe.
- Ponga vegetales en brócoli y papas. Cocine hasta que esté cocido verduras a fuego lento durante 10 minutos.
- Escurrir la mitad del caldo.
- Haga puré de verduras con una licuadora.
- Vierta la crema.
- —Y calienta la sopa hasta que hierva.
- Cortar los rollos en dados.
- Freír en aceite con especias en las que se cocinan las verduras.
- Vierta la sopa en un tazón, vierta la crema, espolvoree con pimienta y galletas
