Arroz con verduras y pollo en escabeche: video receta

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 1 hora
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 140kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras claves:

  1 hora

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  140kcal

• Calificación

• La receta

Un plato simple y sabroso, productos perfectamente combinados, Estoy seguro de que su familia lo apreciará.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/15 ingredientes

• Arco 2 piezas
• zanahorias 1 pc
• aceite vegetal 10 ml
• pechuga de pollo 300 gr
• mostaza 1 cucharadita
• adjika seca 1 cucharadita
• salsa de soja 50 ml
• tomate 1 pc
• pimiento 1 pc
• judías verdes 100 gr
• arroz 500 gr.
• agua 400 ml
• cúrcuma 1/2 cucharadita
• curry 1/2 cucharadita
• sal al gusto

1 ч1 ч 140

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Antes de cocinar, marinar el pollo. Picarlo en trozos y cubra con una mezcla de 2 cucharadas. salsa de soja, 1 cucharadita mostaza, secar la adjika durante 20-30 minutos.
2. En aceite caliente, freír las cebollas, luego las zanahorias, poner filete de pollo, freír por 5 minutos.
3. Ponemos tomate picado y pimiento, pimiento Frijoles
4. Vierta la salsa de soya, cocine a fuego lento durante 5 minutos.
5. Difundimos el arroz lavado, tengo café, puedes tomar cualquiera, cocine a fuego lento durante un par de minutos debajo de la tapa, luego llene con agua.
6. Agregue especias y sal al gusto, cocine a fuego lento hasta que preparación de arroz.

Palabras claves:

• segundo
• Pollo
• Verduras
• arroz