Alforfón guisado con hígado y cebolla: video receta

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 188.75kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras claves:

  45 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  188.75kcal

• Calificación

• La receta

La receta para una cocina casera rápida y una cena deliciosa no se irá nadie indiferente. Se prepara de manera simple y se come al instante.

�Empecemos!

Los ingredientes

Ingredientes de 0/4

• hígado de pollo – 400g
• 1 cebolla grande
• 1 zanahoria
• trigo sarraceno – 350 gr

45 мин45 мин 188.75

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Cortar el hígado y freír en una sartén durante unos 10-15 minutos
2. Agrega la cebolla finamente picada, fríe alrededor de 3 minutos, luego agregue las zanahorias, también fría.
3. Luego agregue trigo sarraceno (350 gr), llénelo todo con agua (400 ml). Agregue especias de acuerdo a sus preferencias de sabor.
4. Cocine por unos 15-20 minutos (

   Tiempo de cocción

   depende de la disponibilidad de trigo sarraceno).

Palabras claves:

• trigo sarraceno
• almuerzo
• el higado