Zanahorias con garbanzos y queso feta

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 1h 30min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 135,7kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos

  1h 30min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  135,7kcal

• Calificación

• La receta

Una gran opción para cocinar en casa como guarnición con garbanzos con zanahorias y hierbas bajo aderezo agridulce. Bastante satisfactorio y delicioso plato

�Empecemos!

Los ingredientes

0/9 ingredientes

• Garbanzos hervidos – 400g
• Zanahorias – 500g
• Queso Feta – 200g
• Pistachos – 100g
• Espinacas – 20g
• Menta – 5 ramas
• Zira – 2 cucharaditas
• Limón – Mitad
• Miel – 1 cucharada

1ч 30мин1ч 30мин 135,7

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Pica las zanahorias en cubos pequeños. Precalentar el horno a 200 ° C.
2. Pon las zanahorias en una bandeja para hornear. Sal, pimienta, espolvorear zira y vierta 1 cucharada de aceite de oliva. Hornear 40 minutos
3. Transfiera las zanahorias a un recipiente hondo. Agrega los garbanzos.
4. Mezcle miel con jugo de limón y una cucharada de aceituna aceites Sazona esta zanahoria.
5. Cortar en trozos grandes la menta y las espinacas. Feta amasar con un tenedor, pistachos picarlo
6. Espolvorea zanahorias y garbanzos con queso feta y luego verduras.