Zanahorias y chalotes al horno con aceitunas y almendras – detallado receta Valor nutricional por porción: (total 4) Calorías 309, grasa total 23 g., Grasa saturada 2.5 g., Proteínas 4 g., carbohidratos 22 g., fibra 5 g., colesterol 0 mg., sodio 1 165 mg., azúcar 11 g. Compartir con amigos: Tiempo: 40 minutos. Dificultad: fácil Porciones: 4 Usado en recetas envases volumétricos: 1 taza (cucharada) – 240 ml. 3/4 taza (st.) – 180 ml. 1/2 taza (cucharada) – 120 ml. 1/3 taza (st.) – 80 ml. 1/4 taza (st.) – 60 ml. 1 cucharada (cucharada) – 15 ml. 1cucharadita (cucharadita) – 5 ml.
Ingredientes para la receta:
- 700 gr zanahorias jóvenes
- 3 piezas cebollas – chalotes, pelar y cortar por la mitad
- 1/2 cucharada aplastamiento de aceitunas sin hueso
- 2 cáscaras largas de naranja
- 1/3 art. almendras saladas
- 1/4 art. aceite de oliva
- Sal gruesa y pimienta recién molida
Recetas con ingredientes similares: zanahorias, chalotes, almendras, nueces, aceitunas, ralladura de naranja
Preparación de recetas:
- Precalentar el horno a 200 ° C. Mezclar zanahorias, chalotes y ralladura en aceite de oliva. Sazone con sal y pimienta, y poner uniformemente en una bandeja para hornear. Hornee hasta que las zanahorias y los chalotes no se ablandan, 15 – 20 minutos. zanahorias y chalotes en un plato para servir y espolvorear con aceitunas y almendras Servir con Chardonnay o Merlot.