Zanahorias al horno con zira

4

• 3

• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 50,5kcal
    • 0.0.3 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras clave:

  40 min

• Valor energético
  

  50,5kcal

• Calificación

• La receta

Cuando quieras cocinar rápidamente algo inusual, brillante en casa, jugosas zanahorias solares vienen al rescate. Combinado con picante especias (en este caso, zira, también es comino) aparecerá de una nueva manera, y en el papel de una deliciosa guarnición al horno Las zanahorias parecen inusuales. Solo 4 ingredientes – y obtén plato con una inclinación oriental.

�Empecemos!

Los ingredientes

Ingredientes de 0/4

• zanahoria mediana – 12 piezas
• aceite de oliva – 2 cucharadas
• zira (comino) en semillas – 1 cucharadita
• sal al gusto

z2934 40 мин40 мин 50,5

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Encienda el horno para calentar hasta 200 ° C. Pelar las zanahorias de la manera más conveniente: con un cuchillo o un pelador de papas, corte superfluo
2. Corte zanahorias con ruedas de no más de 5 mm de grosor, para esto puede use un cuchillo rizado o un rallador en zigzag raro. También puede cortar en tiras finas, para que las zanahorias se cocinen incluso más rápido, pero no será tan hermoso.
3. En un tazón, combine las zanahorias con aceite de oliva y zira, sal y revuelva
4. Poner en una bandeja para hornear, extender uniformemente y hornear 30-40 minutos para suavidad. Si no le gusta ensuciar las bandejas para hornear, ayúdelo Una bolsa para hornear.

Cuando este plato te cautive con su sencillez, prueba hornee zanahorias con curry, cúrcuma o hierbas italianas, así como con romero o tomillo. No tengas miedo de experimentar, porque es �el plato es casi imposible de estropear!

Palabras clave:

• menú vegano
• cocina oriental
• comidas dietéticas
• Hornear
• zira
• verduras y verduras
• menú magro