Trucha al horno con tomate y calabacín

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 52,5kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras clave:

  45 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  52,5kcal

• Calificación

• La receta

Un hermoso y delicioso plato relleno de trucha perejil, romero y al horno con una guarnición de tomates y calabacín preparar en casa para las vacaciones. Que no sea del todo difícil. Un plato ligero y saludable es muy adecuado para la cena.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/9 ingredientes

• Trucha (pequeña) – 2 piezas
• Calabacín – 1 pieza
• Tomates (pequeños) – 700 gr.
• Ajo – 1 cabeza (+ 4 dientes)
• Perejil – 1 manojo
• Romero – 2 ramas
• Aceite vegetal
• Pimienta molida
• Sal

45 мин45 мин 52,5

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Rodajas de ajo (4 piezas) Cortar en rodajas finas. Pelado y Trucha destripada lavada y secada con toallas de papel. Con en un lado del pescado hacemos cortes poco profundos y rellenos con rodajas ajo

2. Vierta la trucha preparada con aceite, espolvoree con sal molida pimienta e insertar en el abdomen en medio manojo de perejil (dejar 3 ramitas) y 1 ramita de romero.

3. Calabacín cortado en círculos. Ponemos el horno 180 grados.

4. En el formulario enviamos el pescado preparado, agregue los círculos calabacín, tomates pequeños enteros, una cabeza cortada por la mitad ajo, espolvoree verduras con sal, pimienta, vierta aceite y uniformemente distribuir perejil picado (3 ramas). Ponemos pescado con verduras en el horno y hornear por 30 minutos.

5. Sacamos la trucha aromática terminada con calabacín y tomate y servir caliente sobre la mesa en el formulario.

Palabras clave:

• En el horno
• horneado
• Pescado
• trucha