Tortillas al vapor en pareja: video receta

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 114.1kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras clave:

  25 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  114.1kcal

• Calificación

• La receta

Una gran opción para la tortilla habitual en otra porción. Prueba cocinar tortillas al vapor en moldes! Esta tortilla es muy nutritivo y saludable, sin mantequilla y sin queso.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/7 ingredientes

• Huevos – 2 piezas
• Tomate – 1/4 piezas
• Cebollino – al gusto
• Eneldo – al gusto
• Sal al gusto
• Especias al gusto
• Leche 2.5% – 2 cucharadas.

25 мин25 мин 114.1

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Lavamos y picamos verduras.
2. Lave el tomate y córtelo en trozos pequeños.
3. Rompe 2 huevos en un tazón.
4. Agregue leche, sal y especias al gusto. Por lo general agrego ajo seco, pimentón, pimienta negra. Batir con un tenedor.
5. Agregue verduras y tomate. Mezclar
6. La mezcla se distribuye en moldes de silicona para cupcakes.
7. Vierte 2 tazas de agua en el recipiente multicocina.
8. En un recipiente para vapor, coloque los moldes con una mezcla
9. Cierra la tapa del multicooker.
10. Configuramos el modo “Steamer” durante 15 minutos.

Palabras clave:

• tortilla
• tortilla en moldes
• tortilla al vapor
• tortilla con verduras