La deliciosa tarta de crema baja en calorías no te hará sentir culpa incluso después de un bocado con té de la tarde. A diferencia de lo tradicional pasteles de crema contiene mucho menos crema batida – ellos solo decora ligeramente el postre y contiene menos azúcar. Natural los plátanos maduros escondidos en el relleno le dan dulzura al pastel. Base el pastel es una masa de galletas trituradas y mantequilla La corteza en la parte superior está cubierta con rodajas de plátanos y vertido con budín de vainilla, que se pondrá increíble textura aterciopelada cuando el pastel se endurece. Decora el relleno un poco de crema batida y disfruta. valor de una porción: (total Calorías 215, grasa total 8 g., grasas saturadas, proteínas 4 g, carbohidratos 32 g, fibra, colesterol mg., sodio mg., azúcar g. Compartir con amigos:
Tiempo: 3 horas. 55 minutos Dificultad: fácil Porciones: 8 recipientes medidos se usan en recetas volumen: 1 taza (st.) – 240 ml. 3/4 de taza (st.) – 180 ml. 1/2 tazas (st.) – 120 ml. 1/3 taza (st.) – 80 ml. 1/4 taza (Art.) – 60 ml. 1 cucharada (cucharada) – 15 ml. 1 cucharadita (cucharadita) – 5 ml.
Ingredientes para la receta:
- 12 galletas Graham Square (6 platos enteros)
- 2 cucharadas l (30 gr.) Mantequilla ablandada
- 1,5 cucharaditas gelatina aromatizante
- 3 cucharadas l agua hirviendo
- 1/3 art. + 0.5 cucharaditas azucar
- 3 cucharadas l harina
- 2 yemas de huevo
- 1.5 cucharadas contenido de grasa de leche del 1%
- 1 cucharadita extracto de vainilla
- 2 cucharadas plátanos picados (3 plátanos medianos)
- 1/4 art. crema batida
Recetas con ingredientes similares: pudin de vainilla, galletas galletas de mantequilla, huevos, crema, leche, extracto de vainilla, plátanos, gelatina
Preparación de recetas:
- Precalentar el horno a 175 ° C. Espolvorea un molde de aerosol culinario para pastel con un diámetro de 22 cm.
- Moler las galletas Graham en un procesador de alimentos. Agregar mantequilla y 1 cucharada. l agua y batir hasta que la galleta se desmorone comenzará a agruparse. Ponga la mezcla en la forma preparada para pastel y presione hacia abajo y 1 cm. hacia arriba en las paredes de la forma. Hornee en el horno por 10 minutos, luego enfríe.
- Mientras tanto, prepare el relleno: ponga la gelatina en un tazón pequeño, agregue 3 cucharadas. l agua hirviendo y revuelva hasta La gelatina no se disolverá. En una cacerola mediana, mezcle 1/3 Art. azúcar y harina En un tazón mediano, bata la leche ligeramente con huevos Agregue la mezcla de huevo a la sartén y mezcle hasta obtener harina. y azúcar disuelto.
- Cocine a fuego medio, revolviendo constantemente, por 10 minutos hasta que la mezcla hierva y espese. Mezcla de vainilla extracto y gelatina. Ponga a un lado por un tiempo para que se enfríe.
- Extienda rodajas de plátano sobre el pastel y vierta encima pudin Refrigere por aproximadamente 3 horas hasta arriba se congeló
- Batir la crema con una batidora eléctrica. Alrededor del medio batir, agregar 0.5 cucharaditas. azúcar y sigue batiendo. Pon la crema batida en una bolsa de plástico, exprimiéndola en 1 ángulo Corta esta esquina de la bolsa y espolvorea la crema batida Patrón decorativo a lo largo del borde del pastel.