Tacos de pollo y aguacate

Los tacos mexicanos son una idea interesante para la cena de una gran empresa. Tal porción de platos en pasteles parece informal y es propicio para Diviértete Los tacos de pollo se usan para rellenar. caderas deshuesadas marinadas en una mezcla de salsa, jugo de lima y aceite vegetal y freír en una sartén hasta que estén doradas costras Inmediatamente puede extender el pollo en porciones de pasteles juntos con salsa de crema agria, lechuga y cebolla, así como una ensalada de aguacates y palmeras. Y puedes enviar todos los componentes Por separado, para que los propios invitados llenen tortillas. una porción: (4 en total) Calorías 566, grasa total 34 g, saturada grasas 7 g., proteínas 29 g., carbohidratos 37 g., fibra 9 g., colesterol 1 40 mg., Sodio 947 mg., Azúcar 0 g. Compartir con amigos: Foto de tacos con pollo y aguacate Tiempo: 40 minutos Dificultad: fácil Porciones: 4 Las recetas usan recipientes de medición con un volumen de: 1 taza (st.) – 240 ml. 3/4 de taza (st.) – 180 ml. 1/2 taza (st.) – 120 ml 1/3 taza (st.) – 80 ml. 1/4 taza (st.) – 60 ml. 1cucharada (cucharada) – 15 ml. 1 cucharadita (cucharadita) – 5 ml.

Ingredientes para la receta:

  • 0.6 kg muslos de pollo deshuesados, sin piel (alrededor de 6 piezas)
  • 1 cucharada salsa terminada
  • 2 zumo de lima + rodajas de lima para servir
  • 1/4 art. aceite vegetal
  • 1/4 art. crema agria
  • 1 manojo de cilantro, picar las hojas (aproximadamente 3/4 cucharadas)
  • 1 lata (400 g) de núcleos de palma enlatados, en rodajas de 1 cm de espesor.
  • 1 aguacate picado
  • 6 rábanos, en rodajas finas
  • 16 tortillas de maíz
  • Lechuga rallada y / o rojo cortado en cubitos cebolla, para servir

Recetas con ingredientes similares: tortilla, muslos de pollo, salsa. salsa, rábano, aguacate

Preparación de recetas:

  1. En un tazón grande, mezcle el pollo con 0.5 cucharadas. salsa, 1 jugo de lima y 1 cucharada l aceite vegetal dejar marinar por 10 minutos. Combine las 0.5 cucharadas restantes en un tazón pequeño. salsa, crema agria y 2 Art. l cilantro sal y pimienta Cubrir y colocar en la nevera
  2. Mezcle suavemente en un tazón el núcleo de palmeras, aguacates, rábanos, el cilantro restante, 1 cucharada l aceite vegetal y jugo restante lima sal y pimienta al gusto.
  3. En una sartén grande de hierro fundido o sartén para asar, moderadamente a fuego alto, caliente las 2 cucharadas restantes. l aceite vegetal Agrega el pollo con la marinada y fríe hasta que esté cocido. y no se dore en algunos lugares, aproximadamente 7 minutos en cada lado. Acuéstese en una tabla de cortar y pique; sal al gusto.
  4. Precaliente las tortillas como se recomienda en el paquete. Para un taco, apila dos pasteles planos en una pila, llénalos con pollo, una mezcla de crema agria y salsa y lechuga rallada y / o roja cebollas Servir con ensalada de aguacate y rodajas de limón.

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