Soufflé de pescado para niños

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 107,6kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras clave:

  50 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  107,6kcal

• Calificación

• La receta

Un soufflé de pescado cocinado en casa en el horno es sabroso y Recomendado para niños a partir de un año.

�Empecemos!

Los ingredientes

Ingredientes de 0/4

• filete de pescado – 400g
• huevos – 2 piezas
• crema agria – 8 cucharadas
• sal al gusto

50 мин50 мин 107,6

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Descongele el pescado y límpielo de piel y huesos.
2. Omita el filete de pescado a través de una picadora de carne, mejor dos veces.
3. Separar las claras de las yemas. Yemas con crema agria agregue a la carne picada, sal y mezcle bien.
4. Sal y batir las claras hasta obtener una espuma estable.
5. Verterlos en el relleno y mezclar.
6. Formas completamente engrasadas con mantequilla.
7. Precaliente el horno a 180 grados.
8. Luego, llene los moldes con masa de pescado y póngalos en el horno 25-30 minutos.
9. Sacamos nuestro soufflé y lo dejamos reposar en moldes durante 10-15 minutos, para absorber tu propio jugo.
10. El soufflé de pescado más tierno está listo. Buen provecho.

Palabras clave:

• menú infantil
• del año
• Pescado
• soufflé