Sopa Vegetariana Multicocina de Mango

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 1 hora
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 278.87kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos

  1 hora

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  278.87kcal

• Calificación

• La receta

Se sabe que el frijol contiene muchas proteínas vegetales y Por lo tanto, son un gran sustituto de la carne. Esto se aplica completamente a Agito, por alguna razón, no tan extendido como los frijoles. Pero hoy corregiremos esta omisión y prepararemos deliciosos en casa sopa vegetariana hecha con puré en una olla de cocción lenta.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/9 ingredientes

• Puré-200 gr.
• Arroz-1/2 Art.
• 1 zanahoria
• Cebolla-1 pc.
• Tomate-1 pc.
• Sal-1 cucharadita
• Pimienta-1/3 cucharadita
• Aceite vegetal-2 cucharadas. l
• Verdes-3 ramas.

1 ч1 ч 278.87

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Mash remojo durante una hora, luego enjuague y coloque en un tamiz.
2. Pelar el tomate y quitar las semillas.
3. En la olla de cocción lenta, encienda el programa de freír (10 min.). En el tazón vierta el aceite y pase las zanahorias, las cebollas y los tomates.
4. Vierta agua hirviendo 1,5 – 2 litros.
5. Agregue arroz, frijol mungo, pimienta triturada por el lado plano del cuchillo y la sal Barajar Iniciar programa de extinción (40 min.)
6. Al servir, decorar con hierbas.