Sandwich “Merienda Saludable”

1

• 4

• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 230kcal
    • 0.0.4 5 de 5
    • 0.0.5 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos

  15 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  230kcal

• Calificación
  

  5 de 5

• La receta

Haga sándwiches simples y sabrosos en casa que funcionen y para la mesa festiva y para que el “desorden” funcione. Puede hacer con usando diferentes tipos de queso, de cabra a ordinario “Ruso”.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/5 ingredientes

• Pan – 6 rebanadas
• Espinacas – al gusto
• Aguacate – 1 pc.
• Semillas de granada – 3 cucharadas. cucharas
• Queso (queso feta / cabra / “ruso”) – al gusto

5 из 5 1 15 мин15 мин 230

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Toma el pan que te gusta (blanco, negro, salvado, grano entero).
2. Cortar el aguacate en trozos y amasar con un tenedor hasta que quede suave consistencia, picar finamente las espinacas y mezclar con aguacate.
3. Rallar el queso en un rallador fino.
4. Pon aguacate en el pan, espolvorea con queso y granos encima granada