Para preparar esta salsa de salsa en lugar de queso crema Se utiliza requesón bajo en grasa, alrededor del 2% contenido de grasa Batirlo con frijoles blancos enlatados en la cocina combine, y el aperitivo adquirirá una delicada textura aterciopelada. Un tomillo seco, un poco de vinagre de manzana, sin refinar El aceite de oliva y una pizca de pimentón añaden brillo al sabor. Para más una combinación interesante, use pimentón ahumado en lugar de lo habitual dulce Sumerja rodajas de pita, galletas saladas o vegetales crudos en el aperitivo. Rápido, sabroso y muy saludable Valor nutricional de una porción: (total 1 y 3/4 cucharadas) Calorías 83, grasa total 2 g, grasa saturada g., proteínas 6 g., carbohidratos 11 g., fibra g., colesterol mg., натрий мг., сахар г.
Time: 35 мин.Dificultad: fácil Cantidad: 1 y 3/4 Art. Las recetas usan envases volumétricos: 1 taza (cucharada) – 240 ml. 3/4 taza (st.) – 180 ml. 1/2 taza (cucharada) – 120 ml. 1/3 taza (st.) – 80 ml. 1/4 taza (st.) – 60 ml. 1 cucharada (cucharada) – 15 ml. 1cucharadita (cucharadita) – 5 ml.
Ingredientes para la receta:
- 2/3 art. 1% de requesón bajo en grasa
- 1 cucharada l vinagre de sidra
- 0.5 cucharadita tomillo seco
- 1 lata de 440 gr. frijoles blancos enlatados lavados
- 2 cucharaditas aceite de oliva
- Una pizca de pimentón dulce o ahumado
- Cebollino Picado
Recetas con ingredientes similares: requesón, vinagre de manzana, tomillo, frijoles blancos, pimentón, cebollino
Preparación de recetas:
- Mezcle requesón, vinagre, tomillo, frijoles, 1/4 en un procesador de alimentos cucharadita sal y 1/4 cucharadita pimienta negra Moler hasta que quede suave consistencia, raspando la mezcla de las paredes según sea necesario cuencos Refrigere por 30 minutos-1 hora.
- Transfiera a un tazón y rocíe con aceite de oliva, espolvorear con pimentón y decorar con cebollino.
