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Tiempo de cocción
Contents
- Dificultad de la receta
Plato simple
- Valor energético
71kcal
- Calificación
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La receta
Rápido para cocinar en casa y una cena ligera de delicioso pescado.
�Empecemos!
Los ingredientes
0/9 ingredientes
71
Buen trabajo
Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!
Pasos
Pasos tomados: 0/0
- Precalentar el horno a 200 °. Lavar las verduras. Ajo y pelar las zanahorias. Cortar el elote en aros de 2 cm, zanahorias Anillos de 5 mm, picar el ajo, en tomillo, separar las hojas de tallo, con un rallador fino, retire una capa delgada de amarillo del limón piel, ralladura, cortar el limón en rodajas.
- Dobla las zanahorias en una cacerola, vierte agua hirviendo para que el agua Zanahorias completamente cubiertas. Cocine a fuego alto 5-7 minutos, hasta que se ablanden. Si lo desea, puede agregar maíz
- Lavar el pescado, secarlo, separarlo de la piel, verificar falta de hoyos, cortados en pedazos. Sal y pimienta sobre gusto, espolvorear con ajo, 1/2 hojas de tomillo, ralladura de limón. Espolvorea todo con el jugo de una, dos rodajas de limón.
- Doblar en una fuente para horno, engrasada, brócoli, zanahorias, maíz, poner encima y filetes de salmón, sal con verduras y pimienta al gusto y poner en un horno precalentado durante 15 minutos antes disponibilidad
- Vierte la crema en el segundo en la cacerola, agrega el tomillo restante y ralladura de limón, albahaca, sal y pimienta al gusto y guisado, revolviendo hasta que la salsa se espese.