Rollo de atún: video de receta

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 72kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos

  15 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  72kcal

• Calificación

• La receta

Érase una vez que trabajé en una oficina, donde si no tomas comida con por sí solo, el único lugar para un refrigerio era el metro. Cuando llegó este día, y fui allí, absolutamente no tengo rollos Quería, como una salchicha incomprensible. Por lo tanto, la elección cayó en un rollo en pan de pita con atún. A primera vista, la combinación no me pareció muy, pero resultó que es muy sabroso. Ahora, por cierto, hay El filete de pollo a la parrilla también está en el menú. Lo principal es no llenarlo todo salsas

�Empecemos!

Los ingredientes

0/8 ingredientes

• pita – 2 hojas
• mostaza – 2 cucharaditas
• atún en s / s – 1 lata
• tomate
• pepino
• hojas de lechuga
• pepino en vinagre
• queso – 50 g

15 мин15 мин 72

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Engrasa el pan de pita con mostaza.
2. Ponga el atún bifurcado, las verduras, el queso.
3. Minimiza el rollo. Freír sin aceite por ambos lados. Cortar a la mitad