Recetas de pescado para niños – “rollos de col de pescado”
Las recetas de pescado para niños requieren una imaginación especial. No todos A los niños les gustan los platos de pescado. Pero es elegante ver elegantemente vestido rollos de col con pescado, e incluso en el plato original, caprichos inmediatamente desaparecer Haz que la mesa para niños sea divertida. Este es un plato delicioso, de que el adulto nunca rechazará.
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Foto de stock Rollitos de col con pescado
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Recetas de pescado para niños – “rollitos de col de pescado”
�Qué pez es más saludable para su hijo? Recetas de pescado para los niños deben incluir especies marinas y fluviales. Muchas mamás Prefiero comenzar con trucha, lucioperca, bacalao. Presta atencion en abadejo de bajo costo. Como dicen los nutricionistas, esta es una alcancía de yodo y Ardilla En los primeros años de vida, el abadejo es un producto indispensable para el crecimiento. No es de extrañar que los médicos recomienden incluir este pescado en la dieta. embarazada
Haga rollos de col rellenos usando diferentes variedades cada vez pez Con esto, usted y el menú infantil diversificarán e infundirán amor. niño a un pez sano.
Para cocinar repollo relleno de pescado, necesitará:
- Pollock (filete) – 1 pieza
- Crema agria (natural) – 100ml.
- Hojas de col – 6 piezas
- Zanahorias (medianas) – 1 pc.
- Cebolla (jugosa, no malvada) – 0.5 piezas.
- Calabaza – algunas piezas pequeñas
Especias: un poco de pimienta, mejor que blanca, no está caliente y más fragante Se puede agregar tan pronto como un año. Y aqui esta la pimienta negra Los niños son mejores para dar a partir de 3 años. Puedes combinar nuez moscada, semillas de alcaravea. Además, para los niños, tanto la alcaravea como la nuez moscada son muy útil
Puedes cocinar rollos de repollo con pescado como este:
Moler el filete de abadejo. Pero sin el uso de una picadora de carne. Pequeño rebanadas más sabrosas combinadas con vegetales. Están literalmente saturados jugo de calabaza y zanahoria
Picar finamente las verduras y combinar con trozos de pescado. Lo tienes todo igualmente obtener una masa bastante uniforme sin una picadora de carne. Solo en En este caso, el relleno será más jugoso. Sal, agregue especias, pero excepto nuez moscada Vas a rallar esta especia encima de la crema agria en Plato terminado.
Hay un truco �Quieres neutralizar el olor a pescado? Agregue un poco de requesón a la carne picada. Puedes para selecciones especiales para hacerlo
Prepare el repollo vertiéndolo, hirviéndolos un poco en agua hirviendo, y cortando engrosamientos. El repollo relleno para niños debe cortarse bien, masticar �Con qué pueden interferir todo tipo de rayas en el repollo?
Envuelva la mezcla de pescado y vegetales con cuidado en las hojas de col, freír y guisar, ya que usualmente cocinas repollo relleno con carne y arroz El arroz en esta receta se puede agregar, pero no vale la pena. Pescado con verduras: la opción es mucho más sabrosa y saludable. Después de todo, zanahorias con calabaza – ¡Esta es una poderosa carga de vitaminas para un cuerpo en crecimiento!
Sirve un hermoso plato de pescado.
Ideas sabrosas
Prepare una deliciosa historia para los más pequeños sobre cómo El plato mágico ayudó al bebé a crecer más fuerte del mundo. Bien Hay muchas opciones. Las niñas se convierten en princesas y los niños en valientes caballeros No menos interesante plato es pescado brochetas �Asegúrate de tomar nota!
