Ensalada tibia de calabacín: video receta

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 40kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras clave:

  10 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  40kcal

• Calificación

• La receta

Comer en ayunas puede ser delicioso y variado. Si tu decidió privarse de carne durante 40 días, busque platos interesantes con combinación inesperada de productos permitidos, así como agregar a ensaladas de verduras semillas, sésamo y nueces, de ahí el plato será satisfactorio y la carne puede no querer.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/8 ingredientes

• Calabacín 300 gr
• Cereza 150 gr
• Arco 1 pc
• Sésamo 1 cucharadita
• Ajo
• Romero
• Pimentón
• Salsa Teriyaki 20 ml

10 мин10 мин 40

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Ajo finamente picado y media cebolla frita en una gota sésamo o aceite de oliva.
2. Agrega las semillas de sésamo y fríe un poco.
3. Calabacín joven Lo cortamos muy fino y lo enviamos a una sartén Freír durante 3-5 minutos, sin ablandar. calabacín
4. Sal, agregue pimentón, romero y salsa Teriyaki.
5. Corte los tomates grandes y envíelos al resto de las verduras. No alevines Apaga la sartén y mezcla.
6. Al servir, espolvorea con semillas de sésamo.

Palabras clave:

• rápido
• calabacín
• almuerzo
• Ensalada