Quesadilla en un triángulo de lavash

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 110.88kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras clave:

  40 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  110.88kcal

• Calificación

• La receta

Quesadilla casera en triángulo pita condiciones, será una gran opción para un delicioso almuerzo o merienda. Este es un plato muy hermoso y fragante que es fácil de hacer. Ingredientes más comunes. Tal receta es adecuada si es adecuada nutrición y dieta no muy estricta, adecuada para todos los que pierden peso.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/8 ingredientes

• pita (delgada) – 1 pc.
• tomates – 1 pc
• pimiento – 50 g
• champiñones – 2 piezas
• mozzarella – 50 g
• filete de pollo (hervido) – 70 g
• cebolla – 1 pc
• salsa de tomate – 2 cucharadas

40 мин40 мин 110.88

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Freír las cebollas con champiñones en una pequeña cantidad de aceite, o en sartén antiadherente sin aceite. Sal y pimienta
2. Agregue tomates picados, pimientos, carne y salsa de tomate. Cubra, cocine a fuego lento durante diez minutos.
3. Enfríe la mezcla ligeramente y agregue rebanadas de queso.
4. Cortar el pan de pita en 4 tiras, poner el relleno en cada una y gira los triángulos.
5. Engrasar con yema y espolvorear con semillas de sésamo. Enviado a precalentado horno por veinte minutos.

Palabras clave:

• triángulos deliciosos
• filete de pollo
• pan de pita relleno
• nutrición adecuada