Puedes hacer un delicioso postre de cereal con tus propias manos. No requiere horneado: todos los ingredientes están unidos y solidificar a temperatura ambiente durante varios minutos. El postre crujiente se prepara con arroz reventado y aire de mijo. Agregue la masa derretida de malvavisco, mantequilla y miel y poner en forma preparada para endurecer. Para facilitar un trabajo, rocíe una cuchara con la que interferirá, gordo Y es mejor nivelar la masa en la forma con las manos mojadas. Tal el postre se puede cortar en barritas y llevar con usted como refrigerio, los niños lo adoran especialmente Valor nutricional de una porción: (solo 15 barras) Calorías 160, grasa total 5 g., grasa saturada g., proteínas 2 g., Carbohidratos 27 g., Fibra g., Colesterol mg., Sodio mg., сахар г. 
Time: 40 мин. Dificultad: Fácil Cantidad: 15 barras Las recetas usan dimensiones capacidad: 1 taza (cucharada) – 240 ml. 3/4 taza (st.) – 180 ml 1/2 taza (cucharada) – 120 ml. 1/3 taza (st.) – 80 ml. 1/4 tazas (st.) – 60 ml. 1 cucharada (cucharada) – 15 ml. 1 casa de té cuchara (cucharadita) – 5 ml.
Ingredientes para la receta:
- 6 cucharadas l (90 gr.) Mantequilla
- 280 gr mini malvavisco
- 1 cucharada l cariño
- 1 cucharadita extracto de vainilla
- Pizca de sal
- 4 cucharadas arroz integral aireado crujiente
- 4 cucharadas aire de mijo
Recetas con ingredientes similares: arroz inflado, malvaviscos, extracto de vainilla, miel
Preparación de recetas:
- Cubra la forma con una lámina de tamaño 22×32 cm. Para que 5 cm colgando en ambos lados detrás de los lados, espolvorea ligeramente la lámina y Cuchara de madera aerosol culinario.
- En una cacerola mediana a fuego medio, derrita mantequilla Agregue malvavisco, miel, vainilla y sal. Interferir preparó una cuchara de madera hasta que los malvaviscos estén completamente derretidos, 4-5 minutos
- Agregue arroz inflado y mijo y mezcle uniformemente distribuyendo los ingredientes. Transfiera la mezcla a la forma preparada y presione de manera uniforme. Dejar a temperatura ambiente durante aproximadamente durante 20 minutos, hasta que la masa se endurezca.
- Tire del papel de aluminio y extienda el postre, volteándolo, sobre tabla de cortar Cortar en 15 barras. El postre se puede almacenar en refrigerador en un recipiente hermético durante una semana. Salir 30 minutos antes de servir y llevar a temperatura ambiente para más textura para masticar Nota Una mezcla de cereales y malvaviscos será pegajoso Intenta humedecer tus manos antes de golpearlo forma
