Pollo rápido con curry y garbanzos: una receta específica de cocina. Photo of the dish: РобинTiempo de Miller: 20 min. Dificultad: fácil Porciones: 4 en las recetas los envases volumétricos se usan en volumen: 1 taza (cucharada) – 240 ml. 3/4 tazas (st.) – 180 ml. 1/2 taza (cucharada) – 120 ml. 1/3 taza (Art.) – 80 ml. 1/4 taza (st.) – 60 ml. 1 cucharada (cucharada) – 15 ml. 1 cucharadita (cucharadita) – 5 ml.
Ingredientes para la receta:
- 3 cucharadas arroz instantáneo
- 2 mitades de pechuga de pollo al horno (aproximadamente 450 gr.)
- 1 lata (425 gr.) Garbanzos enlatados (escurrir el líquido)
- 1 cucharada las verduras cocidas restantes según la receta “Estofado de verduras de temporada ”
- 1 cucharada yogurt
- 1 cucharadita curry en polvo
- 1 cucharadita comino molido
- 1/4 art. hojas de cilantro fresco picado
- Sal y pimienta negra molida
Recetas con ingredientes similares: pechugas de pollo, arroz, garbanzos, yogurt, curry, comino, cilantro
Preparación de recetas:
- Prepare el arroz de acuerdo con las instrucciones en el envase. trozos de pechugas de pollo de 1.5-2.5 cm. Transfiera el pollo a la sartén tamaño mediano Agregue garbanzos, vegetales preparados, yogurt, polvo curry, comino y mezclar bien. Pon la sartén sobre moderadamente a fuego lento y cocine durante 3-5 minutos hasta que la mezcla se caliente. Despegar del fuego y agregue el cilantro. Sazone al gusto con sal y pimienta negra. Servir con arroz.